Главная > Дневники > Дневник пользователя Бадретдинова Елена

отчет за 26.04

Завтрак:творог 50г(что то есть не хотелось), пошла погуляла. Обед;гречка 150г, куриная грудка 50г, салат из молод. капусты со сметаной, творог 50 г, чай. Полдник:1.5 яйца, салат из капусты, чай с печенинкой. Ужин:картошка тушеная 100г, салат из капусты. Поздний ужин стакан кефира. Вес утром 80.200 плюс 100г

Рейтинг: +1

Бадретдинова Елена

26 апреля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1222799/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">отчет за 26.04</a>                  <div style="padding:7px 0;">Завтрак:творог 50г(что то есть не хотелось), пошла погуляла. Обед;гречка 150г, куриная грудка 50г, салат из молод. капусты со сметаной, творог 50 г, чай. Полдник:1.5 яйца, салат из капусты, чай с печенинкой. Ужин:картошка тушеная 100г, салат из капусты. Поздний ужин стакан кефира. Вес утром 80.200 плюс 100г
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1222799/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1222799/
              ]отчет за 26.04[/url][/b][/size]
              Завтрак:творог 50г(что то есть не хотелось), пошла погуляла. Обед;гречка 150г, куриная грудка 50г, салат из молод. капусты со сметаной, творог 50 г, чай. Полдник:1.5 яйца, салат из капусты, чай с печенинкой. Ужин:картошка тушеная 100г, салат из капусты. Поздний ужин стакан кефира. Вес утром 80.200 плюс 100г [b][url=https://www.diets.ru/post/1222799/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Бадретдинова Елена:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
8 часов назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска