У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Четвертый лепесток - завершен.

Закончился злаковый день. Отвес -500 гр. Чувствую себя почти что "бабочкой"

Уменьшились объемы.

Сегодня творожок

На завтрак сделаю творог с корицей, на обед с зеленью и чесноком. На ужин думаю выпить стакан кефира не жирного. (Читала, что можно молоко не жирное, но я у нас такого не встречала

). Всем удачного дня и хороших отвесов!

(ВОДИЧКОЙ)

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг: +8

kira029

25 апреля 2014 года

150

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1221390/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Четвертый лепесток - завершен.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1221390/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014apr/25/24/1924695_14171-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Закончился злаковый день. Отвес -500 гр. Чувствую себя почти что "бабочкой"  Уменьшились объемы.  Сегодня творожок  На завтрак сделаю творог с корицей, на обед с зеленью и чесноком. На ужин думаю выпить стакан кефира не жирного. (Читала, что можно молоко не жирное, но я у нас такого не встречала  ). Всем удачного дня и хороших отвесов!  (ВОДИЧКОЙ)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1221390/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1221390/
              ]Четвертый лепесток - завершен.[/url][/b][/size]
              Закончился злаковый день. Отвес -500 гр. Чувствую себя почти что "бабочкой"  Уменьшились объемы.  Сегодня творожок  На завтрак сделаю творог с корицей, на обед с зеленью и чесноком. На ужин думаю выпить стакан кефира не жирного. (Читала, что можно молоко не жирное, но я у нас такого не встречала  ). Всем удачного дня и хороших отвесов!  (ВОДИЧКОЙ) [b][url=https://www.diets.ru/post/1221390/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Количество продуктов на один лепесток диеты "шесть лепестков"
Можно ли заменить рыбу на другой белковый продукт?
• Четвертый лепесток - завершен.
Закончился третий лепесток.
Второй лепесток - завершен.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Комментарии:

liye

25 апреля 2014 года

..можно творог один раз разбавить немного сгущенкой и добавить чуть изюма)) я так делала.. а у меня сегодня злаковый.. трудный для меня день(((( что кушали вы в злаковый?

Ответить

kira029

(автор поста)

25 апреля 2014 года

Я с вечера запаривала гречку. На обед и ужин варила пропаренный рис. Тоже тяжко было, голова кружилась. Позволила себе бокал какао. Сразу легче стало.

↑ Ответить

liye

25 апреля 2014 года

я купила пачку мюслей, выбрала где поменьше добавок, 300 гр, можно сказать на 6 приемов по 50 гр.заваривать, если что думаю хлебцы зерновые добавлю... кстати один раз в день позволяю кофе с шокалодом (15гр)))

для настроения))))))))))

↑ Ответить

Jereme

25 апреля 2014 года

а я стараюсь творог с зеленью не сочетать

на лепестках, т.к. очень потом хочется есть

грызу петрушку отдельно

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
5 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы