планы на еду на 24 апреля!! жду советов

завтрак:

пирожки с мясом, выпеченные в духовке ( тесто слоеное+ говядина) - 200 грамм
чай с сахаром -200 гр, йогрут домашний - грамм 100

обед :

голубцы ленивые системные ( 200 грамм), фасоль стручковая - грамм 100

ужин:

творог с черносливом грамм 250, КЕФИР -100
Рейтинг:  +5
толстый пупок
23 апреля 2014 года 1 197 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru планы на еду на 24 апреля!! жду советов
завтрак:
пирожки с мясом, выпеченные в духовке ( тесто слоеное+ говядина) - 200 грамм
чай с сахаром -200 гр, йогрут домашний - грамм 100
обед :
голубцы ленивые системные ( 200 грамм), фасоль стручковая - грамм 100
ужин:
творог с черносливом грамм 250, КЕФИР -100 Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

23 апреля 2014 года
+1
Чай без сахара не можете пить?
а так мне все нравится, только с черносливом на ужин аккуратнее, 2-3 штучки, т.к. углевод

24 апреля 2014 года
+1
Чай с сахаром можно. И чернослива можно больше. Если это -60

23 апреля 2014 года
0
чернослива больше и не съесть, а утром хочется чаю сладкого, может выпью кофе его я пью без сахара...

23 апреля 2014 года
+2
Утром с сахаром чай можно.

24 апреля 2014 года
+1
Отличное меню.

24 апреля 2014 года
0
спасибо!!! я хоть чему-то научилась!!! очень рада, буду стараться дальше!!!

24 апреля 2014 года
+1
Молодец!
А почему смайлик грустный то ?

24 апреля 2014 года
0
взгрустнулось...

24 апреля 2014 года
+1
отличное меню!

24 апреля 2014 года
+1

24 апреля 2014 года
+1
я еще и выдержала это меню!!!! ура!!!

24 апреля 2014 года
+1
И это самое замечательное! Так держать!


Оставить свой комментарий
B i "