31/90

Ура, ура!!! После углеводного отвесик -600 гр. ОБОЖАЮ углеводный.
Рейтинг:  +3
asya80
23 апреля 2014 года 70 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 31/90
Ура, ура!!! После углеводного отвесик -600 гр. ОБОЖАЮ углеводный. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 апреля 2014 года
0
А сколько вы уже сбросили на этой диете?Хочу сесть на нее, но не уверена насчет углеводного дня. Правда ли что есть можно спагетти ?

23 апреля 2014 года
0
Спагетти есть можно, заправлять только томатной пастой. Но у меня в углеводный не бывает отвесов.

23 апреля 2014 года
0
Правда ли что есть можно спагетти ?
из твердых сортов!

23 апреля 2014 года
0
отвесик -600 гр. ОБОЖАЮ углеводный.
А у меня сегодня Углик!!!

23 апреля 2014 года
0
И у меня Углик! Сегодня ем гречку с грибами и поматной подливой

23 апреля 2014 года
0
и я гречку, но со свежим огурцом и помидором (подливку не делала, наказываю себя!

23 апреля 2014 года
0
А у меня КД, вечером же хуже будет . Уже два дня нарушаю! Вчера конфет наелась (на дегустацию принесли, не смогла сдержаться). Сегодня даже затракала не фруктами, а цельнозерновыми булочками с маслом и немного сыра.

23 апреля 2014 года
0
и я конфеты уже трескаю с четверга блин.. ёма-ё

23 апреля 2014 года
0
у меня круасаны в тумбачке. сижу и думаю, сьесть или нет

23 апреля 2014 года
0
ты же на диете

23 апреля 2014 года
0
у меня же КД !!! Что-то в этот раз совсем терпеть не могу....... наверное еще весна сказывается...., хотя витамины пью..... Уже сожрала красаны пол-пачки и мне полегчало...., все больше не буду Наверное теперь на ужин не стоит есть печенье...?

23 апреля 2014 года
+2
Я ем лапшу, макароны или спагетти. Плюс кетчуп. Вечером обязательно пироженка и если остается место шоколад. И всегда отвесы. Скинула за 31 день 5,8 кг. Правда осталось еще 8 , но вот психологический рубеж в 75 кг я переползла и это для меня суперрр!!

23 апреля 2014 года
0
Хороший отвес!

23 апреля 2014 года
0
А в углеводный день на ужин только пироженка и шоколад? или можно немного, например, макарон?

23 апреля 2014 года
0
нет, там или пирож и шоколад, или 1/2 обеда...
Хотя, по поводу 1/2 от обеда - сомневаюсь, эту инфу видела тока один раз где-то в интернете, так что лучше по книге : Пирожку и шоколад!!!

23 апреля 2014 года
0
спасибо

23 апреля 2014 года
0
блинн а у меня опять срыв набрала 400 грамм пипец

23 апреля 2014 года
0
но почти за месяц сбросила 7 кг

23 апреля 2014 года
0
ну тогда не страшно!!!

23 апреля 2014 года
0
да нет нехотелось бы привесов ну все беру себя в руки


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Март и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!

натусик федорова
27 минут назад
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная