Утром как всегда взвесился - 141,0 кг. Вес порадовал. Чур, не сглазить!!! Далее выпил стакан обычной воды.
Завтрак в 9.00 - творог 2% + чай без сахара.
Ланч в 10.30 - яблоко
Обед в 12.30 - борщ вегетарианский 300 гр.+ два яйца вареных+ салат из огурца с помидором 150 гр.
Даже одно яйцо не смог съесть... Оставил коту. А кто-то говорил что не наедаюсь?
В 13.00 Прогулка в церковь. ( ходил освящать кулич и яйца).
Народу очень много пришло. И с каждым годом все больше.
Полдник в 16.30 два апельсина
Ужин в19.00 Овощной салат 200 грамм (пекинская капуста и помидор, салат).
Другое в 21.00 Стакан минеральной воды.
Считаете ли Вы нужным ходить в церковь освящать пасхальный кулич и яйца?
Опрос завершен.
да
5
(63%)
нет
3
(38%)
Всего проголосовало: 8
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?