Салат "Травка зеленеет, перец в ней краснеет" :))

Состав салата.
Сыр Фета - 30 г.
Несколько видов свежей зелени, всего по чуть-чуть, ок.15-20 г каждого наименования:
петрушка, зелёный лук, шпинат, два вида листового зеленого салата
и руккола (осторожно, продукт оч. специфический), в сумме у меня получилось 130 г.
Красный перец - 100 г (1/2 крупного плода).
Всё это измельчить. Сбрызнуть лимонным соком, поперчить.


Добавить 1 ст.ложку зёрен кунжута (10-15 г)


Приправить 1 ч.л. майонеза + 1 ч.л. сметаны 15-20%, и самое главное 1 ч.л. бальзамического уксуса.


Перемешать.
И быстро, быстро сьесть
Из указанного количества ингридиентов получилось 300 г готового салата на 350 ккал всего.
На 100 г - 117 ккал, Б/Ж/У - 3,63/9,36/5,42
Здоровья вам и полную тарелку витаминов