успехи понемного... но быстрых и не жду. Сердце привыкло к одному весу, и слишком быстро худеть для сердца ( да и не только для него) будет стресс, а потом по принципу "бумеранга" вес вернется с лихвой
Кстати, а действительно - почему не просто бульон? Тот же куриный? Или тот же борщ просто с овощами, но без салата? И две столовых ложки масла зараз - не многовато ли?
2 стол. ложки масло - нормально. По свои действиям - масло льняное лучше оказывает действие на пищеварение. Его даже на ночь пьют и утром - свойство расщеплять жиры на воду и глицерин. Бульон тоже полезен для пищеварения и насыщения организма, не зря человеку после операций в первые дни можно только бульон.
Я именно про разовый объем спрашиваю.
Не лучше ли немного его растянуть?
Да и бульон тогда действительно разумнее куриный... Но у меня, вместо бульона, томатный сок часто работает.
Энто микроб такой.
На самом деле он с нами всегда живет. Другое дело, что рожа это сигнал того, что иммунитет "упал". Потому-то чаще всего обострения либо весной, либо осенью. А когда в организме все хорошо она может годами себя не проявлять.
Но это точно не наследственное!
Не лучше ли немного его растянуть?
Да и бульон тогда действительно разумнее куриный... Но у меня, вместо бульона, томатный сок часто работает.
у меня особо не задерживается вода , по утрам отеков не бывает
У меня отеки начались после первого прихода рожи. До этого ничего такого не было.
На самом деле он с нами всегда живет. Другое дело, что рожа это сигнал того, что иммунитет "упал". Потому-то чаще всего обострения либо весной, либо осенью. А когда в организме все хорошо она может годами себя не проявлять.
Но это точно не наследственное!
такое может произойти с любой частью тела