Напал жор...или день второй..

Всем привет!не знаю, что сегодня со мной произошло..но это было нечто...на меня напал жор... видимо на радостях, из-за утрешнего отвеса в 200грамм
я столько съела..аж стыдно перед самой собой..ну вот, смотрите..

а теперь в подробностях..
Завтрак:был весьма ничего, каша овсяная с корицей и бананомну и как же без мятного чая,
Ланчей было несколько...)небольшой кусочек пирога с курицей, сок, яблоко, творог с медом, а там и кофе...а что самое постыдное...это баунти...но не целый, а только половину(и это тешит)).
Обед состоял из супа и вчерашнего салата и омлета..
На полдник был йогурт...
А на ужин:салат с тунцом, йогурт, и сок
(прошу прощения за не очень качественные фото, не могу никак добраться до фотоаппарата-фотаю на телефон)

Но так же есть и хорошее за день)я побегала, уже дольше, чем вчера))и бадминтон уже 35 минут, и пешком шла много))этому я радуюсь)))так настроение поднимает), а вот насчет вышесказанного..планирую себя как-то контролировать, правда пока не очень получается..)*