25/90

25/90 Яхууууу за 24 дня у меня отвес -4,5 кг.. я так рада так рада
Так сегодня у меня белковый, и решила его сегодня от пировать так сказать, потому что следующий белковый будет только в среду.. во вторник водный день
З: клубничка замороженная
Ланч: бутер с красной рыбой и маслом и белым хлебом, все по минимум кроме рыбы



О: рыбка тушеная с овощами и кусочек черненького хлеба

ой как я готовила







Полдник: сыр творожный (ну может и без него обойдусь, видно будет на сколько я буду сыта)



У: рыба тушеная с овощами
Вода, вода, вода.. и усиленная физнагрузка
Вот как то так
Рейтинг:  +5
katerinasud
4 апреля 2014 года 94 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 25/90
  Яхууууу за 24 дня у меня отвес -4,5 кг.. я так рада так рада
Так сегодня у меня белковый, и решила его сегодня от пировать так сказать, потому что следующий белковый будет только в среду.. во вторник водный день
З: клубничка замороженная
Ланч: бутер с красной рыбой и маслом и белым хлебом, все по минимум кроме рыбы
О: рыбка тушеная с овощами и кусочек черненького хлеба... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

4 апреля 2014 года
0
Молодец!! Наслаждайся Очень вкусно выглядит

4 апреля 2014 года
0
Умничка!
Приятного аппетита!!!

4 апреля 2014 года
0
как вкусно!

4 апреля 2014 года
0
Приятного аппетита! Я согласна с тем, что нужно себя иногда поощрять

4 апреля 2014 года
0
пирожное пишет:
иногда поощрять

4 апреля 2014 года
0
видно, любишь ты рыбку

4 апреля 2014 года
0
ага, очень люблю.. бутер уже переваривается

4 апреля 2014 года
0
представила, как кислота жжет бутер со всех сторон

4 апреля 2014 года
0
Модолечик! А хозяйственная какая прям как мыло

4 апреля 2014 года
0

4 апреля 2014 года
0
отличный результат! И рыбка вкусненькая!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Живу и радуюсь жизни !

lanochka-Светланочка-2018
6 часов назад
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная