Первый отчет

Прошли первые четыре дня на диете.
Результат меня потряс: минус 1,5!!
Не могла доживать спокойно до утра: просыпалась ночами, влезала на весы и снова засыпала счастливая!!

Голодной не сидела, но одним из минусов диеты лично для меня - это каждодневная готовка. Навыков сочетания продуктов нет, привычки каждый день готовить нет, фантазии для составления вкусных рецептов - тоже нет.

Но 1,5 кг за четыре дня стоят того, чтобы внести коррективы в свою жизнь.
Читаю рецепты в соответствующей рубрике. Не загонюсь до педантизма в сочетаниях, определив что главное. Читаю ваши отчеты. Пытаюсь морально подготовить себя к тому, чтоб не забить на все при первом плато. Или при первом срыве. То что раньше или позже это неизбежно произойдет - факт. И то, что я зачастую не довожу начатое до конца - тоже несомненный факт. Тем более, что это моя первая системная диета.