Позитивный настрой и желания сбудутся!

Красавицы, привет!
Сегодня воскресенье, мой стандартный кефирный день переходит в первый день питьевой по диете "Любимая".
За зиму, как многие из вас, я прилично поправилась и уже не влажу в старую одежду
Утром уже выпила 1л.воды, сейчас мужа послала за 2л.кефира
Решила каждый день, помимо диеты, заниматься спортом дабы не было обвисшей кожи. Утром уже покачала пресс, поприседала, покрутила хулахуп.. у меня на 3 кг, но чувствую, что нужно тяжелее, а то щекотно
В прошлом году на этой диете скинула примерно 3 кг, хочу в этот раз примерно столько же.
Буду Вас отписывать по своим ощущениям и питанию, но в целом, диета нормально и реально можно похудеть
Рейтинг:  +2
Olivka89
23 марта 2014 года 135 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Позитивный настрой и желания сбудутся!
Красавицы, привет!
Сегодня воскресенье, мой стандартный кефирный день переходит в первый день питьевой по диете "Любимая".
За зиму, как многие из вас, я прилично поправилась и уже не влажу в старую одежду
Утром уже выпила 1л.воды, сейчас мужа послала за 2л.кефира
Решила каждый день, помимо диеты, заниматься спортом дабы не было обвисшей кожи... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "Любимая"":



Комментарии:

23 марта 2014 года
0
А я то думаю,чего мне так щекотно,когда хула хуп кручу Оказывается,что на 5 кг.мне не подходит А потежелее разве можно приобрести

23 марта 2014 года
0
Тоже не знаю, нужно поискать. Думала, может свой как-то утяжелить, внутри же он пустой.

23 марта 2014 года
0
Не у меня пластмассовый масажерный,его уже точно не утяжелить

23 марта 2014 года
0
Будем ждать! Желаю легкого пути!

23 марта 2014 года
0
Спасибо большое

23 марта 2014 года
0
здорово, неужели сил на спорт хватает?

23 марта 2014 года
0
Ну пока первый день, утром есть силы. Чтобы и дальше силы были нужно питаться хорошо.
Я в прошлый раз, когда сидела на "Любимой", мало ела, из-за этого очень сильная усталость была и не то, что на спорт, даже в магазин сходить не было сил. И, простите, стул редкий стал
В следующий раз на диете я стала увеличивать порции, но не отклонятся от диеты, и стала себя бодрее и лучше чувствовать. И спортом желание появилось заниматься и сил на много что хватало. И чувствовалась такая легкость .
Простите за длинный комментарий

23 марта 2014 года
0
ну и хорошо, а на моей диете сил на спорт нет)))))))))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная