Привычка вырабатывается за 21 день

Проверю, так ли это на самом деле, сил больше нет сдаваться, тем более мне уже стали откровенно говорить о том, что я превратилась в хомяка, да забавно звучит, я могу посмеяться над этим и поддержать, но на самом деле все не так. Эти комплексы, дикие комплексы снова наросли как гора, появилась снова скованность, застенчивость, стыдливость себя.
Я даю себе два месяца на исправление ситуации, естественно никаких голодных обмороков и прочего, здоровое очень сдержанное питание и спорт, без него никак и никуда, он развивает силу воли не только в борьбе за свое тело, но и в последующем. Знаете заметила, ни в коем случае насколько вы разочарованы не были, никогда не переставайте следить за собой, не до безумия конечно, но приглядывайте, однажды вы проснетесь и не узнаете себя, просто чем дальше вы уходите от цели, тем тяжелее добраться до финиша.