Главная > Дневники > Дневник пользователя Елена2

второй день на ПП

Девочки, спасибо что объяснили ошибки первого дня

надеюсь я исправилась?

Рейтинг: +1

Елена2

17 марта 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1187276/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">второй день на ПП</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, спасибо что объяснили ошибки первого дня<br>надеюсь я исправилась?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1187276/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1187276/
              ]второй день на ПП[/url][/b][/size]
              Девочки, спасибо что объяснили ошибки первого дня надеюсь я исправилась? [b][url=https://www.diets.ru/post/1187276/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Елена2:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом V012 "Манти"

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Комментарии:

Raddy

17 марта 2014 года

Все хорошо

, но я бы выделила все-таки 3 основных приема пищи и 2 перекуса. А так получается, что все приемы пищи почти одинаковые по калорийности. И еще не видно время? Это тоже важная вещь

Ответить

Елена2

(автор поста)

17 марта 2014 года

спасибо, учту!

завтра попытаюсь

↑ Ответить

Raddy

17 марта 2014 года

После основного приема - интервал не менее 3 часов, а после перекусов можно меньший интервал

.

А с водой все хорошо!

Молодец!

↑ Ответить

Avantika G

17 марта 2014 года

надо пить не меньше 2-х литров воды в день,6 стаканов-это мало

Ответить

Елена2

(автор поста)

17 марта 2014 года

я пытаюсь, потихонечку увеличиваю

↑ Ответить

Avantika G

17 марта 2014 года

за 10 минут перед едой выпивайте стакан воды и 2 стакана сразу как проснетесь

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
1 день назад

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.