Куриные грудки, запеченные с сыром

А у меня вопросик: а мясо не будет суховато???

Я думаю можно сделать в фальге+ добавить зелени!

Очень люблю сочетание куриного мяса и сыра. Рецепт отличный. Кстати во многих диетах советуют употреблять сыр с низким содержанием жира <30%. Что-то мне такой сыр никогда не попадался. Минимум 45%. Может кто-то в курсе что это за сыр такой волшебный?

это уже как то не диетический продукт получается

Почему не диетический??? Очень даже диетический!

200 грам сыра и мясо - определенно не диетический, а потом что вы подразумеваете под словом диетический???
полезный или низкокалорийный???
да это блюдо будет полезное,но ни как его нельзя назвать низкокалорийным
а потом применение приправ в диете не допустимо, все приправы вызывают желание попить водички по-больше,а также раздражают слизистую желудка
вот куриная грудка отварная и немного присоленная это уже полноценный диетический продукт.
а так у вас это блюдо,которое следует у потреблять тем, кто хочет поддеживать свой вес в норме,а так же не перегружать организм всякими холестеринами))))

Я небуду с вами спорить лучшее доказательство -9 кг моего веса!!!! А приправами я пользуюсь вовсех блюдах!!!!!!!!!!!!!!!

Если рассчитать каллорийность этого блюда, то получается 1430 ккал. Даже разделить на порции-многовато получится, и основную каллорийность несет как раз сыр. Мне кажеться, что меньше 50 грамм сыра будет вполне достаточно... и для вида и для вкуса.

вот и я про тоже,а потом такое сочетание животных белков...
только приготовление радует в духовке,т.е. без лишнего масла
так если его есть сидя на диете,эт че по 50 грамм че ли?????

Кстати, если готовить на силиконовой форме или противне, то и масла никакого не надо, а это минус лишние каллории. И сыр можно заменить с легкостью: тоненьким слоем намазать майонезом (совсем чуть чуть)-получится аппетитная румяная корочка. А еще лучше смешать соевый соус с медом и смазать грудки-потом запечь.... Очень вкусно.... Но это уже другая история