Главная > Дневники > Дневник пользователя nadya3848

Гречневая диета

Девочки, кто пробовал сидеть на гречневой диете? Хочу попробовать, но боюсь не выдержу. Какие результаты и ощущения?

Рейтинг: +4

nadya3848

1 марта 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1171432/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Гречневая диета</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, кто пробовал сидеть на гречневой диете? Хочу попробовать, но боюсь не выдержу. Какие результаты и ощущения?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1171432/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1171432/
              ]Гречневая диета[/url][/b][/size]
              Девочки, кто пробовал сидеть на гречневой диете? Хочу попробовать, но боюсь не выдержу. Какие результаты и ощущения? [b][url=https://www.diets.ru/post/1171432/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nadya3848:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"

Комментарии:

wgen

1 марта 2014 года

сидела на грече с кефиром...вкусно..сытно..за 2 недели минус 8 кг!
но оджно но надо очень любить гречу!

Ответить

nadya3848

(автор поста)

1 марта 2014 года

спасибо большое!Я бы не сказала что прям очень люблю, но есть могу, а вот с кефиром посложнее, вот думаю можно заменить кефир на йогурт с маленькой жирностью?

↑ Ответить

wgen

1 марта 2014 года

вы не любите кефир?

↑ Ответить

nadya3848

(автор поста)

1 марта 2014 года

люблю, но мой кишечник его не любит

↑ Ответить

wgen

1 марта 2014 года

а кефир и йогурт разве не одно и тоже?

если честно прям и не знаю как быть с заменой!

↑ Ответить

nadya3848

(автор поста)

1 марта 2014 года

на йогурт у меня нормальная реакция, а выпью хоть стакан кефира и загинаюсь

↑ Ответить

wgen

1 марта 2014 года

ого!

↑ Ответить

МариСаб

1 марта 2014 года

ооо как я Вас понимаю))) Но вот как месяца два стала пить биобаланс 0% на него кишечник не реагирует, поробуйте. Я так обрадовалась)))

↑ Ответить

wgen

1 марта 2014 года

тоже пью био-баланс

↑ Ответить

Bagira_336

1 марта 2014 года

И я увлекаюсь им

↑ Ответить

wgen

1 марта 2014 года

доча только его пьёт..другие не признаёт 0% или 1%!!!!вкуснота!

↑ Ответить

anderson

1 марта 2014 года

nadya3848 пишет:
Хочу попробовать, но боюсь не выдержу

nadya3848 пишет:
Я бы не сказала что прям очень люблю

nadya3848 пишет:
можно заменить кефир

Вы по прежнему считаете,что вам нужна именно эта диета?
Если в диете всего два продукта,один из них вы хотите заменить,ко второму равнодушны...

Ответить

nadya3848

(автор поста)

1 марта 2014 года

почему я хорошо отношусь к гречке, а вот кефир мой организм не принимает

↑ Ответить

nadya3848

(автор поста)

1 марта 2014 года

вы можете мне посоветовать какую нибудь другую диету?

↑ Ответить

wgen

1 марта 2014 года

могу

...я вот сейчас на 90 дневке..мне очень нравится!

↑ Ответить

nadya3848

(автор поста)

1 марта 2014 года

сейчас почитаю про нее, благодарю!

↑ Ответить

wgen

1 марта 2014 года

всегда пожалуйста! знакомьтесь!

↑ Ответить

anderson

1 марта 2014 года

nadya3848 пишет:
можете мне посоветовать какую нибудь другую диету?

У вас небольшой вес.Поэтому искренне считаю,что не стОит сидеть на таких радикальных диетах

Можно что -то посвободнее,с бОльшим выбором продуктов)

↑ Ответить

wgen

1 марта 2014 года

↑ Ответить

Jelena Krasova

1 марта 2014 года

А как вы смотрите на 6 лепестов?

По-крайней мере, за неделю можно понять, нравится или нет, есть результат или нет?

Хотя в первую неделю результат практически всегда есть за счёт воды....

Ответить

nadya3848

(автор поста)

1 марта 2014 года

вы пробовали?

↑ Ответить

wgen

1 марта 2014 года

лично мне не оч понравилась...

а некоторым на ней вообще плохо становится!!!

↑ Ответить

Bagira_336

1 марта 2014 года

Пробовала сидеть на гречке, три раза, хватала на три дня стабильно. Сбрасывала по три кг. Которые через время возвращались. Мне тяжело было грызть в течении дня гречку и запивать либо кифиром, либо чаем. Некоторые знаю добавляли и грибы и лук, но это уже не моно диета. И ёще, на моно диетах не рекомендуют сидеть больше трёх дней. Попробуйте ПП и подсчёт калорий.

я когда придерживаюсь кг уходят без труда

Ответить

Sandra I

1 марта 2014 года

Пробовала на гречке делать разгрузочный день, за день уходит 600-700 гр, но это только один день, а не 2 недели на ней сидеть... Остальное время считаю калории.

Ответить

wgen

1 марта 2014 года

Auksandra пишет:
а не 2 недели на ней сидеть...

жива и отлично себя чувствую!

↑ Ответить

Sandra I

1 марта 2014 года

Это хорошо!

↑ Ответить

wgen

1 марта 2014 года

↑ Ответить

Просто Фаина

1 марта 2014 года

Я один раз делала разгрузку на гречке

Не хочу больше...

Ответить

wgen

1 марта 2014 года

гречу надо любить....

↑ Ответить

Bagira_336

2 марта 2014 года

Причем до безумия...

↑ Ответить

wgen

2 марта 2014 года

жива...бодра и весела....

люблю гречу и кефир....

↑ Ответить

Ptichka

1 марта 2014 года

Не пробовала...я бы не выдержала

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
2 дня назад

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...