У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Вот решила спросить

Думала, думала и решила совета спросить. Из-за моей работы, а работаю я 7 дней подряд, с 17.00 до 2.30 ночи, у меня нет возможности ужинать до 20.00

. Только в выходные я могу себе позволить такую роскошь. Что же мне делать? Подскажите.

Рейтинг: +4

victory75

27 февраля 2014 года

136

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1169620/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вот решила спросить</a>                  <div style="padding:7px 0;">Думала, думала и решила совета спросить. Из-за моей работы, а работаю я 7 дней подряд, с 17.00 до 2.30 ночи, у меня нет возможности ужинать до 20.00 . Только в выходные я могу себе позволить такую роскошь. Что же мне делать? Подскажите.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1169620/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1169620/
              ]Вот решила спросить[/url][/b][/size]
              Думала, думала и решила совета спросить. Из-за моей работы, а работаю я 7 дней подряд, с 17.00 до 2.30 ночи, у меня нет возможности ужинать до 20.00 . Только в выходные я могу себе позволить такую роскошь. Что же мне делать? Подскажите. [b][url=https://www.diets.ru/post/1169620/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

3/90 и вечерние радости)
Опять вопросы по 90-дневке
• Вот решила спросить
Всем привет. Я на сайте год, но на 90-дневной диете раздельного питания первый день.
Подскажите

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Комментарии:

Кошшка Красавица

27 февраля 2014 года

я беру еду с собой на работу

ты кем работаешь? там покушать то можно? салатик взять, кефирчик

Ответить

victory75

(автор поста)

27 февраля 2014 года

В казино.Я тоже беру с собой,у нас есть час на ужин.Но с 6 до 9 самая работа,поэтому отправляют ужинать самое ранее в 10

Ответить

пани Ада

27 февраля 2014 года

достаточно не есть за 2-3 часа до сна
Школа похудения на Диетс. https://www.diets.ru/cat/obrazovat/?page=2 Поздний ужин https://www.diets.ru/article/1073301/

Ответить

victory75

(автор поста)

27 февраля 2014 года

Ответить

Ланнушка

27 февраля 2014 года

Главное, есть не позднее, чем за три-четыре часа до сна... так что если Вы ложитесь в три, то ужин в 23 часа просто идеально....

Ответить

трюфелька

27 февраля 2014 года

то же не вижу проблемы...главное не переборщить...ну и работа подвижная...все сгорит пока до дома доедешь...смотрела ролик Азбука стройности...рекомендуют не есть за два часа до сна !

Ответить

Natalya_Nati

27 февраля 2014 года

Я тоже работаю в казино. иногда и ночью. но я стараюсь есть не позже 9 а потом до утра водичка и зеленый чай.

Ответить

wgen

1 марта 2014 года

вот это верно!

↑ Ответить

there

27 февраля 2014 года

налегайте на белок с овощами ночью. мясо, творог, яйца. кефир

Ответить

there

27 февраля 2014 года

попробуйте яблоко с кефиром - сытно и вкусно

Ответить

victory75

(автор поста)

27 февраля 2014 года

Спасибо за советы и за поддержку

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте