Все плохо... Все надоело... И безумно хочется кушать!
Держусь из последних сил... Вся нервная стала.
Завтрак. Овсянка с 5 злаками, кофе с молоком и 1 чайной ложкой сахара. Мама пыталась убедить меня съесть зефир. Я мужественно отказалась.
Ланч в университете. 4 финика, 2 кураги.
Ланч 2. В университете. Латте из кофемашины без добавления сахара (разобралась с настройками). Кранчи в сухом виде.
Обед. Поздно, в 20.40... Капустная запеканка с морковью и грибами, свиная котлета.
Сейчас мама пытается убедить меня съесть 2 блинчика с мясом... У меня зверский аппетит, плаксивость. Но я отказываюсь... Думаю, что можно съесть... Учитывая, что даже обедом не наелась. Понимаю, что не могу придумать. Видимо, ограничусь йогуртом и дальше буду страдать.
Мама уверяет, что нужно забить на диету, на правильное питание... Типа 7 марта вернусь, а то и 17 апреля, когда все закончится... Ага, я до того времени вновь наберу все скинутые килограммы, а их, между прочем, 6! ((((
Ужин. Зефир (решила забить аппетит). Йогурт.
Котлета не жареная)
Если по поводу калорий, мне раньше было вполне достаточно. Я веду малоподвижный образ жизни... Но сейчас университет - по 4 пары каждый день + улаживать вопросы с долгами, сегодня (26 февраля) была предзащита. Как понимаете, очень переживаю... А у меня гастрит и желудок дает сразу знать о себе в таких ситуациях.
Огурчики люблю. Помидорчики больше летом, когда они сочные очень. Тыкву обожаю) Брюссельскую капусту тоже)