Главная > Дневники > Дневник пользователя Pupusa

Почему нельзя совмещать бодифлекс и шреды Джиллиан Майклз?

Наимудрейшие жительницы этого сайта, подскажите, пожалуйста, почему нельзя совмещать бф и Джилл?мне нравится и то и то и я в состоянии выполнять все это. Слышала, что Корпан говорит "нельзя", а почему?

Рейтинг: +7

Pupusa

31 января 2014 года

606

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1143935/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Почему нельзя совмещать бодифлекс и шреды Джиллиан Майклз?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Наимудрейшие жительницы этого сайта, подскажите, пожалуйста, почему нельзя совмещать бф и Джилл?мне нравится и то и то и я в состоянии выполнять все это. Слышала, что Корпан говорит "нельзя", а почему?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1143935/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1143935/
              ]Почему нельзя совмещать бодифлекс и шреды Джиллиан Майклз?[/url][/b][/size]
              Наимудрейшие жительницы этого сайта, подскажите, пожалуйста, почему нельзя совмещать бф и Джилл?мне нравится и то и то и я в состоянии выполнять все это. Слышала, что Корпан говорит "нельзя", а почему? [b][url=https://www.diets.ru/post/1143935/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Pupusa:

вот она!долгожданная 6 моей мечты!
Творожная запеканка без муки и манки
• Почему нельзя совмещать бодифлекс и шреды Джиллиан Майклз?
надо ли кушать, когда нет чувства голода?
Пожалуйста, подскажите хорошие напольные весы(можно с фото)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Комментарии:

Катеринка Солнечная

31 января 2014 года

Не слышала такого...я сама совмещаю. И сейчас и тогда, когда худела в первый раз.
А где именно Корпан это говорила?

Ответить

Pupusa

(автор поста)

31 января 2014 года

я читала ее комментарии давно,точно не помню,но в память врезалось,в официальной ее группе вконтакте. Я тоже начала прыгать с Джилл опять,но и от бф отказаться не могу.привыкла уже

↑ Ответить

Novemberry

31 января 2014 года

Я дней пять Джилл с бодифлексом делала, и ничего, не подрались (: Правда, в итоге бодифлекс все равно отпал)

Ответить

Ваниль

31 января 2014 года

А могли?

подраться

↑ Ответить

Novemberry

31 января 2014 года

Ну, Корпан же сомневается почему-то...) С другой стороны, правильно боялась - конкуренции у меня не выдержала)))

↑ Ответить

capricieuse

31 января 2014 года

А что это Корпан кипишится??

Ответить

Pupusa

(автор поста)

31 января 2014 года

Точно,наверно,это от конкуренции

↑ Ответить

capricieuse

31 января 2014 года

по-любому

↑ Ответить

Катеринка Солнечная

1 февраля 2014 года

Может она это в том ключе, что тогда не понятно будет отчего кг и объемы уходят?

Но у меня, скажу честно с БФ + Джилл худеется быстрее, чем с чем-то одним. И люблю я обе треньки

Ответить

Pupusa

(автор поста)

1 февраля 2014 года

Спасибо!блин,столько времени потеряно,у меня вбилось в голову,что нельзя и все,я так скучала по Джилл)))Сегодня будет третий раз с ней ,бф уже отзанималсь

↑ Ответить

capricieuse

1 февраля 2014 года

Я раньше тоже сначала натощак бодифлексом занималась, а после завтрака уже с Джилл. Но к Корпан быстро остыла.

↑ Ответить

Pupusa

(автор поста)

1 февраля 2014 года

Я без бф уже не могу,с 6 ноября ни одного пропуска,обычно делала не утром,а уже поздно ночью,когда детей укладывала,сейчас норовилась сразу,как младший просыпается.спокойно полчасика в кроватке может поиграть,старшая спит,потом поселе обеда прогулка и как приходим,покормлю всех и Джилл.Вот только отзанималась.3-й день,а уже легко,наверно,мыщцы хорошо бф растянул

↑ Ответить

capricieuse

1 февраля 2014 года

а еще какие изменения? просто у меня в голове заложено - если не потеешь, не похудеешь! Интересуют объемы, килограммы...

↑ Ответить

Pupusa

(автор поста)

2 февраля 2014 года

-11 кг,-7см в груди,-5 см под грудь ,-10 см в талии,-10 см живот(2 пальца н же пупка),-12 в бедрах,-4 см рука,-7 см ляжка.Я не потею совскм практически уже

↑ Ответить

Катеринка Солнечная

3 февраля 2014 года

А сколько уже занимаетесь?

↑ Ответить

Pupusa

(автор поста)

3 февраля 2014 года

с 6 ноября

↑ Ответить

capricieuse

3 февраля 2014 года

а что еще - диета, ПП?

↑ Ответить

Pupusa

(автор поста)

3 февраля 2014 года

Самое главное-уменьшение порций,желание поглощать всякую дрянь пропало,стараюсь кушать вкусно и полезно,а не все в топку кидать

↑ Ответить

МашенькаЯ

21 октября 2014 года

Привет! Запись старая, но мне интересно, совмещаешь или нет? Корпан не рекомендует, говорит в БФ маленькая нагрузка на мышцы и если натренировать мышцы, то эффекта от БФ не будет.

Ответить

Pupusa

(автор поста)

21 октября 2014 года

Привет,в данный момент совмещаю бф с плосуим животом джилл,бф уде как привычка и поддержка веса,джилл для рельефа,все отличнл,если совмещать всю физнагрузку еще и с приблизительно пп,лишняя физнагрузка не помешает имхо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит