Хотела начать с банального :"Здравствуйте, дорогие жители этого сайта спустя 6 лет", написать душещипательную историю своего "преображения", поныть и получить поддержку и ласковый пендель. Но я немного передумала, потому что в первую очередь правильнее будет обратиться к себе.
"Здравствуй, дорогая Маша! Скажи, мой милый пончик, какой пендель ты хочешь, если под тобой сломалась кровать, даже не под утехами сладострастными? Приваренная основа кровати, Машунь...
Читать далее»
Скоро будет год...год моего неторопливого превращения из горы жира в человеческий облик)59.8!я такой вес даже не помню)наверно бвл такой классе в 7)я рада, чем больше я худею, тем больше хочется еще

Свершилось!да!ура!ура!ура! 5 лет я не видела эту цифру на весах! Я так рада!и пусть это 69.9, но 6!

Ну ооочень вкусная, воздушная, полезная и легкая запеканка
-600-700 гр творога
-3 яйца
-3 ст ложки сахара(или по вашему вкусу)
-ванилин
-молоко 100-200 мл (в зависимости от густоты творога)
Взбиваем творог, молоко, желтки яиц, сахар и ванилин погружным венчиком блендера(или вилкой) до консистенции густой сметаны. Отдельно взбиваем белки до густой пены, вливаем белки в нашу массу, при этом взбивая ее. Форму смазываем сливочным маслом, вливаем нашу массу. Запекаем минут 40-45 при 170 гр.
Читать далее»
Наимудрейшие жительницы этого сайта, подскажите, пожалуйста, почему нельзя совмещать бф и Джилл?мне нравится и то и то и я в состоянии выполнять все это. Слышала, что Корпан говорит "нельзя", а почему?
Вот я ни на какой ни диете, я просто занимаюсь бодифлексом, у меня пропала тяга к сладостям, соленостям, всяким вредностям...сама. Я ем, когда чувствую, что голодна, это получается раза 2-3 в день, но правила здорового пп предписывают кушать нам 5-6 раз маленькими порциями. И я вот задумалась, может я неправильно чего делаю? Может нужно мне есть 5-6 раз через силу? Чувствую себя сейчас прекрасно, но не угроблю ли я желудок и обмен веществ?
Вот не везет мне в выборе весов! Покупала уже 3 штуки, одни электронные, которые врали от 500 гр до 3 кг, и 2 механические, не нравятся. Пожалуйста, подскажите хорошую фирму электронных напольных весов и приблизительную цену
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
1 день назад