Главная > Группы > Разное > Коллективный разгрузочный день

Хватит жрать! Талоны на 8 ое.

Хватит жрать! Талоны на 8 ое.

Все, кто хочет продолжать начатое в 2013 и не хочет больше предаваться власти застолий, добро пожаловать на официальный разгрузочный день в среду, 8 го!
Чувствуете себя так? Вам к нам!


Не хотите превращаться в такое? Заходи за талоном!

Не толпимся, всем талон достанется!

Девчонки, давайте жить стройно!!!

Тэги:  разгрузочный день, разгруз

Рубрика: Кто летит?

Рейтинг:  +49
nat-tella
4 января 2014 года 2 1755 640
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Хватит жрать! Талоны на 8 ое.
  Все, кто хочет продолжать начатое в 2013 и не хочет больше предаваться власти застолий, добро пожаловать на официальный разгрузочный день в среду, 8 го!
Чувствуете себя так? Вам к нам!
Не хотите превращаться в такое? Заходи за талоном!
Не толпимся, всем талон достанется!
Девчонки, давайте жить стройно!!! Читать полностью
 


Дневник группы "Коллективный разгрузочный день":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов
Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"
Каркасный дом V630 "Уистлер"

Каркасный дом V630 "Уистлер"
Каркасный дом V618 "Мерчисон"

Каркасный дом V618 "Мерчисон"
Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный дом V529 "Кингстон"
Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4 5 6


Анна 15
7 января 2014 года
+1
Я точно ещё не готова
Всем желаю удачи

nat-tella
(автор поста)
7 января 2014 года
+1
как бушь готова, присоединяйся!

Анна 15
7 января 2014 года
0
Спасибо, попробую завтра с обеда на овощном салате продержаться

сластена 32
7 января 2014 года
+2
Девочки я с Вами на молокочае!

nat-tella
(автор поста)
7 января 2014 года
+1

nat-tella
(автор поста)
9 января 2014 года
0
отчетики тут по 8.01 му разгрузу https://www.diets.ru/post/1118983/

Аорика
8 января 2014 года
+3
тоже присоединюсь - на молокочае

Eastgirll
8 января 2014 года
+1
И я с вами. Уже приготовила себе на завтра бутылку молокочая. Буду его завтра и

Анна48
8 января 2014 года
0
как делала молокочай? а бутылка сколько литров?

Eastgirll
8 января 2014 года
+2
Ой, только сегодня уже прочла. Ну, надеюсь, на будущее хоть пригодится
Беру 1 литр молока 1,5%. Заливаю в кастрюльку. Добавляю воды грамм 200. И кипячу. Когда почти закипит, выключаю. Засыпаю 3 ст. ложки зеленого чая. Закрываю крышкой и даю настояться. Когда чуть остынет, переливаю в бутылку из-под молока. Беру с собой на работу. А там могу так пить или с чаем зеленым вперемежку. У меня почему-то из 1200 мл получилось только 1000. Может выкипело. Я проворонила немного. Хотя вокруг грязи не было.

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0
выпарилось наверное

Аорика
8 января 2014 года
+1
я так же делаю. только чай зеленый +черный. я вообще не люблю чай с молоком - но так получается молоко с чаем что - ли так мне нравится

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
+1
а я с детства люблю в чай молоко добавлять, но тогда еще сахар кидала, сейчас прекрасно и без него
а вот кофе молоком портить никому не дам!

Eastgirll
8 января 2014 года
+1
мне тоже в таком варианте очень нравится. прям вкусно мне

Анна48
9 января 2014 года
0
да, мне проще в пакетиках заварить и залить молоком

tosha17
9 января 2014 года
0
а я делаю не так, терпеть не могу запах кипячённого молока, поэтому я завариваю 3 ст л зелёного чая улун молочный 0,5 л. воды, не кипятком, а примерно градусов 80, где-то прочитала, что нельзя зелёные чаи крутым кипятком заваривать, настаиваю минут 10, и добавляю 1л молока 1,5%, получается 1,5 л молокочая, отвес всегда 1кг и больше.

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0
хорошо пережевывай!

Eastgirll
8 января 2014 года
0
Ага, уже стараюсь

Похудея
8 января 2014 года
+1
Девченки, ни чего себе, как нас много в это раз-удивительно!

Анна48
8 января 2014 года
0
главное чтоб все выдержали, чтоб все дошли до финиша!

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0
понятное дело, что за праздники большая часть расслабилась! теперь снова в бой!

Eastgirll
8 января 2014 года
0
Так праздники же ж

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0
на то они и праздники, чтобы в них мы хорошо выглядели, а потом опять трудиться

Alfirena
8 января 2014 года
+1
И я тоже сегодня на молокочае!

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0

Alfirena
10 января 2014 года
0
ай яй!! Я не отчитывалась..куда???

nat-tella
(автор поста)
10 января 2014 года
+1
теперь только сюда там уже закрыто обсуждение. Каков отвес?

Alfirena
10 января 2014 года
+1
- 1200 гр.. Держалась! Не нарушала. Был молокочай

Елена 9162
10 января 2014 года
+1

nat-tella
(автор поста)
10 января 2014 года
0
сек. сейчас исправлю

nat-tella
(автор поста)
10 января 2014 года
0
https://www.diets.ru/post/1121501/
иди, забирай призы!

Alfirena
10 января 2014 года
0

Arinkaa
8 января 2014 года
+3
Ну поехали День начался - чаек заварила, употребляю ( кто на чае присоединяйтесь) Всем удачи и получить то что хотели!!!!

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0
поехали!

Eastgirll
8 января 2014 года
0
спасибо.

KataMalina
8 января 2014 года
0
Arinkaa пишет:
кто на чае присоединяйтесь
на чае, только без молока!

Анна48
8 января 2014 года
0
доброе утро, страна. а у меня водичка. такая вкусная

Eastgirll
8 января 2014 года
+1
Приятного аппетита

elena-ovs
8 января 2014 года
0
Первая рюмка кефира пошла!

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
+1
пойти рюмку чая выпить что ль?

elena-ovs
8 января 2014 года
+1
как вариант

Аорика
8 января 2014 года
+1
ага время второй чашечки пришло,

elena-ovs
8 января 2014 года
+2
да, можно еще опрокинуть только бы не спиться

Аорика
8 января 2014 года
0

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0

olag_1154
8 января 2014 года
+1
Привет! На завтрак- 200гр ряженки и половинка банана. Теперь только день простоять, да вечер продержаться

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0
на ряженке и бананах грех не выдержать - это самый вкусный разгруз!
только в последние разы для меня не оч эффективен почему-то

ashatan06-83
8 января 2014 года
+1
Привет! Встала сегодня поздно. Пока пью горячую водичку. Грудка варится.
Желаю всем-всем держаться намеченного пути

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
+1
привет-привет! и тебе удачи!

ashatan06-83
8 января 2014 года
+1
Спасибо!

ashatan06-83
8 января 2014 года
0
Забыла написать. Утром вес 94,6

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
+1
а молокочай такой мочегонный!!!! на работе, если работаешь с людьми - не айс

Ритулик
8 января 2014 года
0
ты уже прочувствовала его??? молокочай?

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
+1
я бегаю через каждые 15 минут наверное

Ритулик
8 января 2014 года
0
ну так хорошо. Может завтра и увидишь свою восьмерочку

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
+1
мне тогда кило 200 скинуть вряд ли я столько выбегаю

Ритулик
8 января 2014 года
+1
а вот это ты погоди!!! может после обжираловок организм именно так и отреагирует... были такие случаи. На 90-дневке ж девчонки после водных дней скидывали столько и это будучи на диете

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
+1
у меня такой отвес был самый первый на 90 дневке

Ритулик
8 января 2014 года
0
ну вот!!! а тут еще и лишнее вчера только приклеилось, так что ждем "8"

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0
Я счас взвесилась - 90,5... не получится наверное

Ритулик
8 января 2014 года
0
за ночь еще может уйти запросто.
Я вот взвесилась, так у меня + 200... Значит многого не ждать

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0
а ты разденься, а то в шубе взвешивалась небось

Ритулик
8 января 2014 года
0
разделась конечно

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0
кольца сними, цепочки!

Ритулик
8 января 2014 года
0

Eastgirll
8 января 2014 года
0
↑Ответ для ,
и выдохнуть не забудь

Ритулик
8 января 2014 года
0
ну хватит вам уже

Eastgirll
8 января 2014 года
0
да ладно, мы ж любя

Ритулик
8 января 2014 года
0

лилия140
8 января 2014 года
0
Я там в новой теме намусорила извините

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0
я уже прибралась

Ритулик
8 января 2014 года
0
Ого! Да тут отряд целый!!!!
Какие ощущения у тех, кто первый раз на молокочае?
Я тоже уже намылилась на него, но побоялась что после праздников могу сорваться. Поэтому остановилась на твороге.
Посмотрю завтра на ваши отвесы на молокочае и может решусь на следующий раз.

Arinkaa
8 января 2014 года
+1
время 16 ч. полет нормальный На молокочае первый раз, пока терпимо (пью и писаю, извините ), но вечер не знаю как будет (ложусь поздно) а еды сегодня не предвидится

Ритулик
8 января 2014 года
0
ой, у тебя уже 16??? А я только проснулась недавно
Arinkaa пишет:
но вечер не знаю как
вечером спроси у себя:
"весь день что ли зря мучалась? ну или писяла?"

Arinkaa
8 января 2014 года
0
надо как то себя пораньше усыпить, чтоб про еду не думать

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0
это ты хорошо придумала, себя усыпить! а как?

Arinkaa
8 января 2014 года
+1
это я просто пораньше лечь предлагаю (а как уснется не знаю)

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0
я после работы хотела вздремнуть, чтоб голод утихомирить, но не смогла

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0
только бы дожить до завтра

Ритулик
8 января 2014 года
0
доживем!!!!!!!!!

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0
туговато как-то, пойду посплю

Ритулик
8 января 2014 года
0

правильно. во сне мы худеем
уже голодно?

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0
капец... молокочай не мой разгруз явно

Ритулик
8 января 2014 года
0
ну ты держись уже, Натусик! Немного осталось. Выпей на ночь капелек каких-нибудь, чтобы помогли уснуть быстрее

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0
точно! у меня есть таблетки старушечьи, а я со своим склерозом и забыла про них

Ритулик
8 января 2014 года
0
я пью капли сердечные в этом случае. помогает

Елена 9162
8 января 2014 года
0
Ох девченки,что то я тоже как ужин стала,так ещё больше есть захотела

Ритулик
8 января 2014 года
0
терпи!!!!!!

Елена 9162
8 января 2014 года
0
Терплю,но все равно на 1 яблоко больше сьела,чем запланировала

tosha17
9 января 2014 года
+1
Ритуль, а я вчера впервые на на ананасе попробовала, приговорить остатки надо было, фигня, всего 600 гр отвесило, на молокочае всегда 1 кг, а то и больше, молокочай форева!!!

каринуля
8 января 2014 года
+1
привет всем королевишнам с зашитым ртом я тоже сегодня как бы молокачаюсь... почему "как бы"? - да потому что уже без 11:40 а я только кофе выпила и о чае позабыла сейчас себе забабахаю коктейль молочно-чайный

pmarihka
8 января 2014 года
0
Ты не одна такая. Я так же кефирюсь. Первый бокал в обед заставила себя выпить, чтоб потом жор не напал

спейс
8 января 2014 года
0
мой день на воде... вес 95.5 кг...

ekaterina6
8 января 2014 года
0
я не забыла!.тоже сегодня на молокочае вес утром 71.800.всем удачи!!!

elena-ovs
8 января 2014 года
+1
Дамы, еще держимся? Ох, что-то тяжко мне уже. Я уже выдула почти литр кефира и две горсточки изюма. Полный холодильник вкусностей , на улице пасмурно, еще какое-то магнитные бури передают. Я пока держусь!
А вечером еще целую палку колбасы резать , завтра на работе проставляюсь. Вот бы не сорваться под конец!

Ритулик
8 января 2014 года
0

я тебе сорвусь!!!
весь день коту под хвост?

elena-ovs
8 января 2014 года
+2
слушаюсь и повинуюсь

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
+1
моя школа

Ритулик
8 января 2014 года
0
а то!

pmarihka
8 января 2014 года
0
Возьми батоном, на работе нарежешь. Так, сеня пол страны разгружается, ты не слабак.

elena-ovs
8 января 2014 года
+2
пойду домашних напрягу все нарезать, упаковать и спрятать от меня до утра

оксана123
8 января 2014 года
0
А у меня молокочай всегда на ура идет, всегда такой прилив сил, столько делов переделываю, единственное один минус от зеленого чая до 3-х ночи заснуть не могу, перебодрит он меня

nat-tella
(автор поста)
8 января 2014 года
0
во! такая же песня!

ИринаМИКИ-33
8 января 2014 года
0
Девочки всем огромный привет . День прям не заметно проходит. Прям радостно . Всем желаю удачи и выстоять до конца. Я пью свой любимый молокочай) чередую с кофе с молоком. Про еду совсем не думаю

Котомама
8 января 2014 года
0
Я впервые на молокочае, пока держусь, как после 18 будет не знаю. По привычке посчитала калораж, по 138ккал 6 приемов.Итого 828 ккал.

Алла Полякова
8 января 2014 года
0
Приветики! я сегодня разгружаюсь вот на чем : яйцо+ творог+ геркулес+ 5 таблеток сахзама+ чуток водички , все это перемешала и в микроволнову на 6 мин, разделила на 4 части и жую не голодно, ещё чай пью с молоком, в обед съела гречки чуток с мяском ( 3 кусочка маленьких) так как голодать мне категорически запрещено на ночь стакан молока выпью

Мышка Бони
8 января 2014 года
0
всем привет! ка успехи девчонки?

KataMalina
8 января 2014 года
0
Я пока без ничего! Только чай. Похоже мне таки вчера пюрешку на молоке подсунули... теперь разгуз... с самой ночи! Но зато ничего не хочется! Вечечром если попустит, бульончик куриный поем!


Страницы: 1 2 3 4 5 6




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Мария 2013

Всего на сайте: 1
Статусы:

Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.

lila piskaridze
2 дня назад
Светик21 → В пути к себе
tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)
VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.
elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью
картошечка → Снова… заново
123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!
похудышкин → Система минус 60
Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.
Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль