Упругая кожа: регулярное очищение

Для нормального функционирования коже необходимо избавляться от ненужных ей веществ. Поэтому важно, чтобы поры, через которые все токсины, кожное сало, пот и т. д. выводятся на поверхность кожи, были чистыми. И очищать их нужно в том числе и от транспортируемого ими «мусора», а также от внешней грязи и пыли, отмерших частичек дермы и прочего.

Регулярное очищение помогает коже изнутри сохранять свежесть и здоровье, а снаружи приобрести гладкость и здоровый цвет. Ведь, очистившись, она начинает дышать: легче расстается с потом, кожным салом и другим «мусором». Поэтому дольше сохраняет молодость, эластичность и сияющий вид.

Как же очищать кожу?

Пользуйтесь один-два раза в неделю пилингом

Всевозможные скрабы и пилинги - как фирменные, так и домашние - освобождают кожу от мертвых клеток, разглаживают ее и очищают поры.

Но не переусердствуйте, слишком частое и грубое отшелушивание грозит обратным результатом - истончением и потерей упругости кожи.
«Я использую 1 раз в неделю скраб из морской соли, оливкового масла и нескольких капель масла цитрусовых. Кожа после него гладкая и упругая. После скраба наношу антицеллюлитный крем».


Выпивайте 2 литра жидкости ежедневно

Как только вы подумаете об упругости вашей кожи - попейте воды, зеленого или черного чая, свежевыжатый сок.

Выпивая 2 литра жидкости в сутки, вы помогаете организму выводить вредные вещества, которые в том числе портят и вид вашей кожи.