У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Спорт и фитнес > Цветные тренировки или мы за разнообразие!!!

Тренировка для бодрого утра)))

16 минут бега
каждое упражнение по длится 30 секунд по 3-4 подхода

Тэги: тренировка, спорт, бег, упражнения

Рубрика: упражнения

Рейтинг: +5

Наташа Александровна

27 ноября 2013 года

125

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1089312/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Тренировка для бодрого утра)))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/231/">тренировка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/315/">бег</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">16 минут бега<br>каждое упражнение по длится 30 секунд по 3-4 подхода<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1089312/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1089312/
              ]Тренировка для бодрого утра)))[/url][/b][/size]
              16 минут бега каждое упражнение по длится 30 секунд по 3-4 подхода  [b][url=https://www.diets.ru/post/1089312/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Цветные тренировки или мы за разнообразие!!!":

Очень интересное видео-тренировка.10-минутка!
И пусть ваш дом окажется прекрасным пляжем!)))
• Тренировка для бодрого утра)))
Кардио с Джилл
Йога для доброго утра)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V017 "Гастониа"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.