Главная > Дневники > Дневник пользователя Kapuha

Про завтрак

Решила вот в очередной раз взять себя в руки

Думаю, что очень многое в диете зависит от правильного завтрака. Пропустишь завтрак - и всё - вечером обязательно нападет жор. Девочки, поделитесь рецептом своего любимого завтрака

Рейтинг: +3

Kapuha

10 ноября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1076748/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Про завтрак</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1076748/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013nov/10/56/1671000_36247-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Решила вот в очередной раз взять себя в руки  Думаю, что очень многое в диете зависит от правильного завтрака. Пропустишь завтрак - и всё - вечером обязательно нападет жор. Девочки, поделитесь рецептом своего любимого завтрака
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1076748/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1076748/
              ]Про завтрак[/url][/b][/size]
              Решила вот в очередной раз взять себя в руки  Думаю, что очень многое в диете зависит от правильного завтрака. Пропустишь завтрак - и всё - вечером обязательно нападет жор. Девочки, поделитесь рецептом своего любимого завтрака [b][url=https://www.diets.ru/post/1076748/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Kapuha:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V340 "Монтгомери"

Комментарии:

Adrenaline

10 ноября 2013 года

Молочные каши (к пшенной особую любовь питаю

) или омлет.

Ответить

tatyana_sch

10 ноября 2013 года

Каждое утро овсянка с отрубями на молоке 1,5%.

Ответить

Kapuha

(автор поста)

10 ноября 2013 года

Завидую белой завистью

тем, кто ест каши. Я не могу их есть

От слизкого мне плохо... Думала, что с возрастом вкусы меняются, сварила себе кукурузную кашу и не смогла съесть. Ем только гречку на воде

Ответить

tatyana_sch

10 ноября 2013 года

Я тоже не могу есть слизкие, поэтому варю их жидкими.

↑ Ответить

Sparky9

10 ноября 2013 года

Каша овсяная и кукурузная - варю на воде, только в конце добавляю 100 гр молока обезжиренного - получается жиденькая каша

еще чайную ложку меда добавляю

Ответить

Анюта1994

10 ноября 2013 года

Творог,яйца вареные, фрукты, чай или кофе

Ответить

КорАлЕк

10 ноября 2013 года

у меня в дневнике есть такая темка) посмотрите

Ответить

Kapuha

(автор поста)

10 ноября 2013 года

Вот спасибо! Пошла читать

↑ Ответить

наташка1979

10 ноября 2013 года

В основном-запаренный водой на ночь геркулес-утром в него фрукты и мед,или же с вечера залитый своим йогуртом с фруктами.Изредка бутербродик

Ответить

Kapuha

(автор поста)

10 ноября 2013 года

У меня завтра будут сырники и чашечка кофе

Ответить

О-Юми

10 ноября 2013 года

Хлопья с топленым молоком+фрукта какая-нить

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
4 дня назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска