У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя irinaqw

Спустя полгода

сейчас вешу 75 кг

силы воли нет вообще, как себя заставить похудеть? Как представлю, что себя надо ограничивать в еде и заниматься спортом дурно делается, вот так и жирею

Рейтинг: +1

irinaqw

3 ноября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1071961/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Спустя полгода</a>                  <div style="padding:7px 0;">сейчас вешу 75 кг   силы воли нет вообще, как себя заставить похудеть? Как представлю, что себя надо ограничивать в еде и заниматься спортом дурно делается, вот так и жирею
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1071961/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1071961/
              ]Спустя полгода[/url][/b][/size]
              сейчас вешу 75 кг   силы воли нет вообще, как себя заставить похудеть? Как представлю, что себя надо ограничивать в еде и заниматься спортом дурно делается, вот так и жирею [b][url=https://www.diets.ru/post/1071961/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник irinaqw:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Комментарии:

Weibchen

3 ноября 2013 года

1) Не вносить жесткие ограничения, питаться комфортно
2) Фитнес тоже для удовольствия и эндорфинов, то, чем нравится заниматься, столько, сколько хочется

Ответить

irinaqw

(автор поста)

3 ноября 2013 года

Спасибо, надо как-то себя мотивировать.Немного почитала сайт вроде настрой появился,скачала программу Джилиан Майклз завтра планирую занятся.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.