Всем привет!
Давненько не было меня на сайте и еще давнее ничего тут не писала)
Вот моя история вкратце:
Мы долго-долго шли к нашему малышу и худела я тоже ради этого)))
Сбросила благодаря сайту и своим усилиям, и поддержке девочек почти 20 кг - точнее 19 кг! Иии... Забеременела!!! Поэтому пропала с сайта окончательно и бесповоротно и поселилась в Стране Мам капитально (хотя и до этого тоже там обитала)... Погрузилась вся в свою беременность и малыша, о чем нисколько не жалею, т.к. это самый прекрасный период в жизни любой женщины!
И вот нашему сладкому мальчику уже 38 недель ровно! И скоро он появится на свет! Мама и папа очень ждут его появления! А мама еще и с боевым настроем сразу худеть)))
За беременность я набрала 8 кг - не много, не мало)))
Но мой вес теперь 93 кг, что опять ооочень много для меня, при росте 160 см)))
Итак, напишу свои результаты:
Начала худеть я со 104 кг и дохудела до 85 кг))) И вот теперь 93...
Беременность, конечно, состояние особое и малыш мне попался - сластена жуткий! Явно не в меня, а в папу - без конфетки и дня прожить не может... А как требует! Пинается, пока не дашь и по ребрам, и по печени! Так что жду уже его появления с большим нетерпением, чтобы еще и вернуться к своему привычному питанию)))
А теперь немного фоток, как я выгляжу сейчас - так сказать, для сравнения потом:
Всем привет!
Особенно, когда долго-долго этого ждешь, радость ни с чем не сравнимая!!! Мне оооочень нравится ходить беременной, честно! вот только веса бы было изначально еще поменьше - вообще круть была бы! А так, сейчас уже тяжеловато чуть-чуть стало...
Да, главное, энтузиазм не растерять)))
В первом триместре еще калории считала, потом как напал мой малыш на конфеты, так калории пошли лесом - одни расстройства. До 20 недель прибавила максимум 1 кг, все остальное - потом.
Как только незапланированные привесы - не ем после 18.00, только кефир, макс. стакан и яблоко.
Мочегонные травки пью регулярно, слежу за стулом (извините) очень тщательно. Иногда разгрузки устраиваю на кефире или гречке (советовалась с Г - она разрешила), но они тяжело даются и не скажу, что эффект суперский. Аппетит тоже ведь очень избирательный, иногда бывают дни, когда суп один ем, другое не лезет... Иногда пирожного очень хочется - позволяю себе))) Но редко. Дома специально не держу выпечки никакой, только шоколад и конфеты. Гуляла месяцев до 7 по 2 часа в день, сейчас по 1 часу только удается, и то не всегда) Погода уже подводит, заболеть больше боюсь. Ну дома стараюсь тоже долго на одном месте не сидеть - что-то делать и отдыхать) Иогой и на фитболе долго занималась - тоже месяцев до 7, потом малыш сказал свое категорическое ФИ!
Ну вот так.
Буду равняться на тебя!
сегодня много постов беременных, ну или про детей)))) и сон прошлой ночью из той же серии
Какое милое совпадение)))
Да, настрой у меня боевой в этом вопросе! да и всю Б он был))) просто тут уж никак особо не подействуешь...
- бум стараться!!
легких родов!!!!
а нам уже 4 месяца от роду! вот только решилась вернуться на сайт с конкретной целью - похудеть!
ждем в наших рядах уже опосля!
пы.сы. а мы как раз на 38 нед. и родились!)))
- здорово!
- и я вас тоже поздравляю!!!!
- ой, а мне уже так хочется))) Вам-то не так много кг надо сбрасывать по сравнению со мной.... Охота полегчать уже!
Фотки хорошие,и вы на них очень миленькая !!!
- это точно!!! Я вно в мужа - это он меня сластена и при этом худышка, а я ровно наоборот...
- обязательно!