Начало

Начало Девочки, подскажите, пожалуйста, сегодня у меня первый день - белковый.
Завтрак съела 2 яблока. А на обед кефир можно? Или йогурт?

Тэги:  не знаю

Рейтинг:  +2
Lumel
13 марта 2011 года 292 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начало
Тэги: не знаю

  Девочки, подскажите, пожалуйста, сегодня у меня первый день - белковый.
Завтрак съела 2 яблока. А на обед кефир можно? Или йогурт? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 марта 2011 года
+1
ПРО ЙОГУРТ. ОН БЫВАЕТ РАЗНЫЙ. ЕСЛИ ЕГО ТО Я ПРЕДПОЧИТАЮ АКТИВИЮ ИЛИ ПРОСОКВАШЕНО ДЕССЕРТНЫЙ. КЕФИР Я ТОЖЕ ПЬЮ НЕ ОТКАЗЫВАЮ СЕБЕ И В БИФИДОКЕ. Я СЧИТАЮ ЧТО МОЖНО.
ВЕДЬ ТВОРОГ МЫ ЕДИМ.

13 марта 2011 года
0
а йогурт сладкий или можно с наполнителем?

13 марта 2011 года
0
в белковый день можно любую молочку.

13 марта 2011 года
+1
не любую. а только не сладкую

13 марта 2011 года
+1
ой, а что ещё сладкая бывает? я имела ввиду молоко, кефир, ряженку, творог, сметану, сыр.

15 марта 2011 года
+1
бывает....

13 марта 2011 года
+1
Конечно можно и нужно, но только отдельно от мяса....
Или мясо или молочка!!!

14 марта 2011 года
0
Спасибо!!! решила от греха подальше обойтись яйцами и овощами, пила зеленый чай и не удержалась - съела несколько миндальных орешков


Оставить свой комментарий
B i "