начало

в сотый раз решила сесть на диету с завтрашнего дня... сама не верю, что получится, но я уже устала, все друзья и муж уже не обращают внимания на мое похудение- знают, что не надолго и опять сорвусь.
Хватит! я объявляю войну своему жиру:
1. утром обруч 15 мин., приседание
2. калории- 1200
3. разгрузочный день по четвергам ( завтра первый) на молокочае
4. не есть после 19:00
5. отписываться каждый вечер в дневнике.
завтра я должна выдержать и наконец доказать себе и мужу и всем, что я не слабак!!!
Рейтинг:  +4
Jula-88
30 октября 2013 года 37 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru начало
в сотый раз решила сесть на диету с завтрашнего дня... сама не верю, что получится, но я уже устала, все друзья и муж уже не обращают внимания на мое похудение- знают, что не надолго и опять сорвусь.
Хватит! я объявляю войну своему жиру:
1. утром обруч 15 мин., приседание
2. калории- 1200
3. разгрузочный день по четвергам ( завтра первый) на молокочае
4. не есть после 19:00
5... Читать полностью
 


Дневник Jula-88:



Комментарии:

30 октября 2013 года
0
удачи тебе!главное не бросать то что ты себе наметила

30 октября 2013 года
0
Привет! У меня похожие параметры.
Хватит уже ходить вокруг да около. Кто похудеет нашу тушку если не мы сами?

30 октября 2013 года
0
Так! Берем себя в руки и трудимся! И все у нас получится!

30 октября 2013 года
0
спасибо вам за поддержку!!! я должна себя победить, а то уже стыдно- вечно худеющей быть


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль