 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Я сегодня первый день на сайте!!! 
Да и на диете тоже, мой вес 98кг (при росте 161см 
)! Буду делиться впечатлениями и результатами
| Рейтинг: +3 |
|
12 марта 2011 года | 209 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Всем здравствуйте! Я сегодня первый день на сайте!!! Да и на диете тоже, мой вес 98кг (при росте 161см )! Буду делиться впечатлениями и результатами Читать полностью |
Дневник группы "Диета Кима Протасова": |
|
|
tigera
13 марта 2011 года
+1
Привет! Я тоже на сайте совсем недавно. Хорошая диета чтобы сдвинуть большой вес. При начальном весе, кажется, 94 кг я похудела на ней на 13 кг.
Ответить
|
|
Алёнка 35
14 марта 2011 года
0
Класс!!!
 а за какой период???
Ответить
|
|
|
tigera
14 марта 2011 года
+1
ровно за 5 недель без выхода, причем первые 8 ушли за первую неделю)))
Ответить
|
|
kiwichka deleted
15 марта 2011 года
0
Убейте, не верю, что первую неделю ушли 8 кг)) Это что-то из области фантастики)
Ответить
|
|
|
tigera
23 марта 2011 года
+1
нет, просто вес был большой и видимо очень неестественный для организма. Достаточно было просто перестать жрать на ночь жирное и сладкое тазами и он пошел вниз. так же водичка и другие "прелести". ну и возраст собственно.
↑
Ответить
|
|
|
Алёнка 35
15 марта 2011 года
0
Ну почему фантастика,мне кажется что чем больше начальный вес ,тем больше его уходит! Вот у меня лишнего 35-40кг посмотрим что со мной будет))))))))))))))))))))))
Ответить
|
|
lavina57
21 марта 2011 года
+1
Аленка! Неделя уже прошла. Как дела? как настроение?
Ответить
|
|
|
lavina57
21 марта 2011 года
+1
У меня начальный был 77, через 4 недели 73 с небольшим.Итог -4 почти.
Ответить
|
|
|
Алёнка 35
21 марта 2011 года
0
Ну да в первую неделю у меня конечно 8кг не ушло
 и вообще что то не ахти ,может у меня всё моё богатство уходить от меня не хочет ,ведь столько лет были вместе 
Ответить
|
|
|
tigera
23 марта 2011 года
+1
ладно, ладно, мы твой вес победим, может у тебя за последнюю неделю сразу 10 отвалятся)))
↑
Ответить
|
|
|
lavina57
21 марта 2011 года
+1
за первую неделю у меня убыло 2, а потом по одному за неделю
Ответить
|
|
|
Алёнка 35
21 марта 2011 года
0
Но я не унываю вот ещё про молокочай узнала буду делать разгрузочные дни!!!
Ответить
|
|
|
lavina57
21 марта 2011 года
+1
Да вот это самое большое заблуждение.На протасе не надо подстегивать себя разгрузом. Надо просто уменьшить жирную молочку и побольше сырых овощей. Только жирность молочки не снижай пока, это для работы печени надо. А на овощи налегай без ограничений.
Ответить
|
|
|
Алёнка 35
21 марта 2011 года
+1
большое спасибо за советы!!!!
Ответить
|
|
Maneki NNeko
16 января 2012 года
0
тоже сижу на протасовке неделю,без мяса и сладкого очень тяжко ,иногда срываюсь ,но всё же разрешённых продуктов много,да и результаты девушек впечатляют
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Не умирай ,пока живёшь....
 |
jkmuf2023
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
