23 отчет.

По природе свой я была стройной девушкой и не понимала тех, кто сидит на диете. Ела все в неограниченном количестве и мечтала поправиться. Даже где-то глубоко в душе завидовала толстушкам (их аппетитности). Шло время и к определенному возрасту я начала понимать, что я поправляюсь. Аппетит у меня был тот же, а вот фигура стала меняться и не в лучшую сторону. И в один прекрасный день я поняла как тяжела жизнь аппетитных женщин. Особенно я остро это почувствовала когда попыталась первый раз сесть на диету. Очень сочувствую всем людям с лишним весом. К каковым и себя теперь отношу. Особенно меня забавляет период моей жизни когда я пыталась похудеть используя всякие "похудательные кремы" питье чаев "Ласточкино крыло", "похудательные лейкопластыри" и прочее.
Читала КП 2- раз в день
Кушала сидя, медленно и внимательно
Была в спортзале.
план питания
Утро:
Поощряю себя кексом (дочь вчера напекла) варенец. яблоко.
перекус
Яблоко, орехи
Обед
Салат цезарь с курицей, сок морковный
перекус
Яблоко, орехи
ужин
рыба запеченная с овощами.
Рейтинг:  +4
Стремящаяся
10 октября 2013 года 69 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 23 отчет.
По природе свой я была стройной девушкой и не понимала тех, кто сидит на диете. Ела все в неограниченном количестве и мечтала поправиться. Даже где-то глубоко в душе завидовала толстушкам (их аппетитности). Шло время и к определенному возрасту я начала понимать, что я поправляюсь. Аппетит у меня был тот же, а вот фигура стала меняться и не в лучшую сторону... Читать полностью
 


Дневник группы "Думай и похудей!":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Жирный пингвин.

apelsinka1977
1 день назад
lila piskaridzeОтказываясь от чего-то в еде - мы не теряем свободу, а приобретаем ее!
romashka_n_nnКрасивое тело - это не самоцель, а всего лишь приятный сопут-щий продукт в работе по форм-ю личн-ти
Zarina Minбулимичу.
ponochka238если у вас есть хотя бы 2 лишних кг, то это не голод, это жажда.
Ли 019гармония
fruktrikreset
НЕжныйАНГЕЛ-37 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!
Люданя33 кг минус за 7,5 месяцев на Интервальном голодании! иду дальше))
tarot omНаблюдатель

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная