Здравая диет-мысль от Джудит Бек о срывах

Рано или поздно у любого человека, сидящего на диете, происходит срыв. Если вы будете ругать себя и продолжать нарушать вашу диету, то это только подорвет вашу веру в успех и усложнит возвращение на верный путь. Вместо этого признайте ошибку, подумайте о том, почему это произошло, и возвращайтесь к диете!
Рейтинг:  +7
Клэрис
30 сентября 2013 года 90 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Здравая диет-мысль от Джудит Бек о срывах
Рано или поздно у любого человека, сидящего на диете, происходит срыв. Если вы будете ругать себя и продолжать нарушать вашу диету, то это только подорвет вашу веру в успех и усложнит возвращение на верный путь. Вместо этого признайте ошибку, подумайте о том, почему это произошло, и возвращайтесь к диете! Читать полностью
 


Дневник группы "Думай и похудей!":



Комментарии:

30 сентября 2013 года
0
Уж верно ,так верно если сорвёшься , то покатит как снежный ком, будто во веки не ел!

1 октября 2013 года
0
Вот уж точно...без срывов не получается ...тк столько всяких соблазнов повсюду...как сроду не едали ...Но ведь мы должны стать красавицами!!!

2 октября 2013 года
0
согласна, как не едали , а вдруг завтра война, а мы не жрамши

3 октября 2013 года
0
Да ладно...лично моих отложений хватит на год голодовки...

4 октября 2013 года
0
Срывы за срывами !!!Вот дочь приехала Я ей наготовила всяких вкусностей ну и конечно с ней ужинала.

4 октября 2013 года
0
Эх, а у меня завтра у дочери день рождения! Гуляй рваньё


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
Anna-FFM Dodichka elenaklimova02 EvaEv gerta987 Kologrivochka molokova 1989 naritsa2015 zulenka

Всего на сайте: 14
Статусы:

гармония

Ли 019
17 часов назад
fruktrikreset
НЕжныйАНГЕЛ-37 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!
Люданя33 кг минус за 7,5 месяцев на Интервальном голодании! иду дальше))
tarot omНаблюдатель
lila piskaridze...
Swetlana1987реклама запрещена
serebro 1766 КГ
laras-2019снова в строю!
AntoninaСкоро Новый Год! Скоро мои 85кг.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная