Главная > Группы > Спорт и фитнес > Healthlife Club

спортпит

Девчонки, вопрос про спортпит.
Сделали мне вчера операцию а колено, больно даже с пр емом сильных обезболивающих.
Есть и пить не хочу, к из-за этого надо чаще костылять в туалет.
Пью БЦАА, написано макс 8 таблеток в день. Пью 2-3. Модет еще чем себя "подбодрить"?

Рубрика: Здоровое питание

Рейтинг: +9

SARITA

21 августа 2013 года

176

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1012338/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">спортпит</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девчонки, вопрос про спортпит.<br>Сделали мне вчера операцию а колено, больно даже с пр емом сильных обезболивающих.<br>Есть и пить не хочу, к из-за этого надо чаще костылять в туалет.<br>Пью БЦАА, написано макс 8 таблеток в день. Пью 2-3. Модет еще чем себя "подбодрить"?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1012338/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1012338/
              ]спортпит[/url][/b][/size]
              Девчонки, вопрос про спортпит. Сделали мне вчера операцию а колено, больно даже с пр емом сильных обезболивающих. Есть и пить не хочу, к из-за этого надо чаще костылять в туалет. Пью БЦАА, написано макс 8 таблеток в день. Пью 2-3. Модет еще чем себя "подбодрить"? [b][url=https://www.diets.ru/post/1012338/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Healthlife Club":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Комментарии:

Кошка Мёбиуса

21 августа 2013 года

А ты глюкозамин-хондроитин принимаешь?

Ответить

SARITA

(автор поста)

21 августа 2013 года

Неа. Тол ко кальций/магний.

↑ Ответить

SARITA

(автор поста)

21 августа 2013 года

Ох, вбила его в поисковике, там пишут что плацебо

А тебе помогает?

Ответить

Кошка Мёбиуса

21 августа 2013 года

У меня у мужа проблемы с суставами, врожденные. Пьет для профилактики. По его словам, эффективно.

↑ Ответить

SARITA

(автор поста)

21 августа 2013 года

Ок. Спасибо. Вижу что фир а Doppel herz выпу кает. Значиту нас тут должен быть

↑ Ответить

ollin_ka

21 августа 2013 года

класная штука - мне очень помогает!

↑ Ответить

SARITA

(автор поста)

21 августа 2013 года

Ок. 2:1. Попрошу маму купить

все средства хороши

↑ Ответить

Аргус

21 августа 2013 года

Накой тебе БЦА ?

Ответить

SARITA

(автор поста)

21 августа 2013 года

Чтоб меньше есть и не чувствовать голод, кушать сидя-больно, идти до туаоета-больно, делать дела в туалете-больно

↑ Ответить

Аргус

22 августа 2013 года

А водички просто попить не? 1.5 гр "типа белка" на стакан воды - какой резон.....

↑ Ответить

SARITA

(автор поста)

22 августа 2013 года

Из-за воды потом лишний раз в туалет ходить

↑ Ответить

Аргус

22 августа 2013 года

А ты БЦА в капсулах штоль ешь? ) Те же 1.5гр. Меня уже убедили в том, что смысла в них никакого.

↑ Ответить

SARITA

(автор поста)

22 августа 2013 года

Да, в капсулах.
И почему в них нет смысла? А кто убедил?

↑ Ответить

Аргус

22 августа 2013 года

Литература и ребята в зале. Потому что в дозе БЦА содердится 1.5 -2 гр даже не белка, а части аминокислот белковых. А 1.5 гр белка для целого организма - это как мертвому припарка.
Сразу к вопросу, почему БЦА заменяют протеин.
Потому что в дозе прота (40гр) 200ккал. Возьми банку с гейнером и сравни - по ккал одинаково почти что. А Качьё ест по 2-3 дозы (до 150гр) протеина. Тем, кто процент жира уже довел до соревновательного эти 500-600ккал погоду делают.
А так БЦА в этих 1.5-2 гр покрывает дневную дозу только по 1 аминокислоте. Которую, к слову, можно получить из 1 курогруди. Развод на бабло и всё. Индустрии такие индустии.

↑ Ответить

SARITA

(автор поста)

23 августа 2013 года

?е чтобы получить нужное кол-во Протеина мне надо съесть банку БЦА?

↑ Ответить

Аргус

23 августа 2013 года

да) Только БЦА - это всего 3 аминокислоты белка, а в проте целый белок, из гораздо большего кол-ва кислот. Так же, как и в твороге, курице и т.п.

↑ Ответить

SARITA

(автор поста)

23 августа 2013 года

Мм

т.е полюбасу есть придется. Отстой

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Мария 2013
7 часов назад

MamaZlaty07 → 60 до лета

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 3 кг)

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.