 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
|
8 кг за 3 неделиАвтор: tata4ka7
Мотивирую себя продолжать) Вроде разница видна) первое фото не в сентябре сделано, но с тем же весом.
|
|
|
20 кг за 4 месяцаАвтор: mamin
раздельное питание,йога,фитбол,интервальные нагрузки,велотрек,позитивное отношение к жизни,любовь-вот такой коктейль!
Комментарии: 46
Рейтинг: +126 |
|
|
12 кг за 12 месяцевАвтор: linalino4ka
Пересмотрела питание, немного спорта дома и любовь)))
Комментарии: 24
Рейтинг: +73 |
|
|
14 кг за 24 месяцаАвтор: Машенька Насырова
Цель была поставленна правильно, после 2родов прийти в форму, работать есть над чем, я буду стараться, а пока пп и сила воли +характер.
Комментарии: 8
Рейтинг: +61 |
|
|
10 кг за 9 месяцевАвтор: Инна 3D
Пробовала лепестки,на любимой сидела.
Потом на ПП ,спорта мало, в основном ходьба.
Это не предел,худею дальше.
Комментарии: 24
Рейтинг: +57 |
|
|
11 кг за 3 месяцаАвтор: moonlight66
Ив Адамсон, Хэйли Помрой
Диета для ускорения метаболизма
Комментарии: 14
Рейтинг: +67 |
|
|
25 кг за 4 месяцаАвтор: Л Наточка
Вот и минус 25 !!!
Комментарии: 117
Рейтинг: +273 |
|
|
23 кг за 10 месяцевАвтор: ММаРУсяя
Сейчас продолжаю ДД, но вес стоит....
Комментарии: 38
Рейтинг: +141 |
|
|
20 кг за 26 месяцевАвтор: Zhaba Zhabina
Основной вес скинула за полгода,
далее вес "скакал" до 77,
Сейчас больше полгода вес поддерживаю
Комментарии: 44
Рейтинг: +196 |
|
|
26 кг за 3 месяцаАвтор: Майя33
B полный рост пока нет фото,но мне кажется по лицу видно.
Я полностью исключила сахар и все что содержит сахар,картошку,мучное.Питаюсь на 1200-1500 калорий.
Начала ходить в бассейн.
Комментарии: 60
Рейтинг: +172 |
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
7 дней назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Рейтинг: +75