У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

40 кг за 41 месяц

Выставляю свой результат для своей дальнейшей мотивации. А то что-то расслабилась. Может и кого-то подстегнет))) Основной вес - закрыла рот практически на все. Сейчас- тренировки 6 раз в неделю ...

Комментарии: 23
Рейтинг: +121

20 кг за 28 месяцев

Автор: Irina 89z

Фото спустя 2,5 года, как начала стройнеть.Начала с Дюкана, а теперь ПП и все!!! В той жизни не хочу и не буду!

Комментарии: 26
Рейтинг: +102

28 кг за 64 месяца

Автор: карлосон

Комментарии: 26
Рейтинг: +129

29 кг за 4 месяца

Автор: Артимка

В процессе.... Просто интересно заметно со стороны или нет. Я замечаю только по одежде. Как худею? Определенной диеты нет, просто не ем некоторые продукты: мучное, копченое, сильно соленое, ...

Комментарии: 115
Рейтинг: +232

14 кг за 7 месяцев

Автор: albertovna_ru

Хронопитание с соблюдением баланса КБЖУ

Комментарии: 19
Рейтинг: +135

11 кг за 7 недель

Автор: sandra001

ПП, любовь к себе, большое желание.

Комментарии: 19
Рейтинг: +52

10 кг за 11 месяцев

Автор: Любиха

Диета 6 лепестков, много подходов, похудела на 10 кг, но решила на этом не останавливаться)

Комментарии: 10
Рейтинг: +47

10 кг за 2,5 месяца

Автор: Julia Stein

Привет ВСЕМ , девочки !!! Начала с 18 августа 2015 на "атомной диете" (чередование белков и углеводов). За первый месяц ушло 5.600, далее уже не торопилась -10 кг было через 2,5 месяца, ...

Комментарии: 25
Рейтинг: +84

26 кг за 9 месяцев

Автор: Екатерина Трубчанинова

Комментарии: 21
Рейтинг: +133

70 кг за 37 месяцев

Автор: Nazareta

Пост посвящается тем кто не верит, ЧТО КАЖДЫЙ МОЖЕТ ПОХУДЕТЬ!!! Работа 3 лет дала свои плоды! Ни кто не верил, а взяла и похудела!!!)))) http://www.diets.ru/post/1575504/

Комментарии: 144
Рейтинг: +387

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.