У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Фотографии похудения: до и после

7 кг за 4,5 месяца

Автор: malmudka

честно? сбросила всего ничего и впереди ещё очень много. но каждый киллограм уходит очень мучительно. Я считаю каллории (1400-1700) и хожу в спортзал 3 раза в неделю. прошу вашей поддержки))

Комментарии: 9
Рейтинг: +38

15 кг за 3 месяца

Автор: nataly art80

Комментарии: 42
Рейтинг: +126

После родов,вес при кормлении грудью не уходил ,а стоял на месте,сразу после завершения кормления села на диету Маца США ,после диеты вес стал 61 ,а потом я перепробывала всевозможные диеты,ничего не ...

Комментарии: 9
Рейтинг: +47

45 кг за 35 месяцев

Автор: еленуська-2013

За год с апреля 2013 по апрель 2014 я сбросила со 135 до 85 кг. В июне 2014 была уже в интервале от 75 до 78. С лета прошлого года расслабилась и сумела набрать почти 15 кг. Сейчас 90....

Комментарии: 38
Рейтинг: +121

17 кг за 18 месяцев

Автор: ЕленкаМорковка

Бег по вечерам с 10-килограммовым мопсом на руках, правильное питание (дробное, низкокалорийные продукты, 1,5 литра воды в день). Когда вес стал 72 кг,пошла в тренажерный зал.

Комментарии: 44
Рейтинг: +106

27 кг за 33 месяца

Автор: Хенесси

Привет, девочки сайта! Не дошла я пока до цели, мой вес стоит, хуже того, скачет, сантиметры не убавляются, чтобы не бросить все, хочу поделиться с вами своими фото. 2 года после рождения дочки ...

Комментарии: 32
Рейтинг: +111

28 кг за 14 месяцев

Автор: aigulgaliulina

Комментарии: 37
Рейтинг: +114

54 кг за 17 месяцев

Автор: Верочка 72

Комментарии: 79
Рейтинг: +216

25 кг за 23 месяца

Автор: СЯСЕНЬКА

Психотерапия, спорт, сбалансированное питание.

Комментарии: 23
Рейтинг: +97

19 кг за 24 месяца

Автор: Mama Yuki

Сейчас я ещё чуточку меньше стала,но так как большим зеркалом не располагаю, фоток в полный рост сделать не могу. Секрета нет. С 14.01.2014, через три недели после третих родов начала заниматься с ...

Комментарии: 25
Рейтинг: +107

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.