У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

31 кг за 10 месяцев

Автор: ганочка2

Система-60

Комментарии: 27
Рейтинг: +122

8 кг за 2 месяца

Автор: oceano

Постоянное ограничение в еде (никакого жирного, жареного и т.д.) + примитивные упражнения (махи ногами, ножницы, пресс, приседания) + подвижный образ жизни

Комментарии: 19
Рейтинг: +109

10 кг за 11 месяцев

Автор: lascutok

10 кг за год... аж подумать страшно... а было еще больше, была огромная цифра 78, вот тогда и появилась во мне какая то сила начать борьбу... надеюсь и сейчас я не остановлюсь)

Комментарии: 22
Рейтинг: +101

21 кг за 8 месяцев

Автор: yfnfkbf

Начала худеть 16.01.2013 года, вес был 122,2 кг.

Комментарии: 41
Рейтинг: +134

22 кг за 24 месяца

Автор: Розанчик1

Комментарии: 28
Рейтинг: +103

36 кг за 31 месяц

Автор: Irinka026

Всем привет. Секрет моего похудения - это фитнес, силовые упражнения, здоровое питание, никаких углеводов после обеда. Сейчас работаю на рельеф. Вес поддерживаю год. Удачи!!!

Комментарии: 38
Рейтинг: +192

17 кг за 3 месяца

Автор: x_nastena_x

90 дневная диета раздельного питания! Результат за 3 месяца)

Комментарии: 56
Рейтинг: +217

10 кг за 1 месяц

Автор: Arinanda

худела по программе Ковалькова

Комментарии: 59
Рейтинг: +107

22 кг за 7 месяцев

Автор: afonia

Ещё мои фото в полный рост. Секрет тот же - Бодифлекс и Энерджи Диет Могу скинуть на вашу почту зарядку Бодифлекс, если нужно, очень легко, эффективно и всего 15 минут в день. Пишите свой адрес.

Комментарии: 180
Рейтинг: +218

4 кг за 3 месяца

Автор: BagirkaAsya

Фото в весе 64 кг,к сожалению нет(такой вес был всегда)! :( Пришла на систему минус 60 уже с весом 57,1 кг. Сейчас фото новеньких нет (вес на данный момент 50-51 кг). Занимаюсь с ДМ,делаю разные ...

Комментарии: 18
Рейтинг: +47

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.