 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
|
19 кг за 10 месяцевАвтор: Лия85
6 лепестков, Магги, огуречная, кефирная, гречневая, угольная. Обруч.
|
|
|
14 кг за 12 месяцевАвтор: на-красопета
мой рост 173см. нормальный вес для меня 70-73кг, Здесь я похудела за три месяца!!!на 90-дневной диете раздельного питания.
Комментарии: 12
Рейтинг: +78 |
|
|
13 кг за 4 месяцаАвтор: margi
Стройнею с 10 февраля! Много спорта, ПП, подсчет КБЖУ. медленно и сложно идет вес, но я не сдамся!
Промежуточное фото!
размер одежды с 50-52 до 46.
Комментарии: 18
Рейтинг: +115 |
|
|
10 кг за 3 месяцаАвтор: Novaya
вид сбоку
Комментарии: 12
Рейтинг: +55 |
|
|
10 кг за 3 месяцаАвтор: Novaya
похудела в основном из-за диабета, но при этом занималась дома по видиоурокам Лесли Сансон, Аниты Луценко, силовыми по индивидуальной программе, и много-много ходила
Комментарии: 13
Рейтинг: +49 |
|
|
19 кг за 5 месяцевАвтор: negn
Фото "ДО" сделано в 2008 году, но вес был такой же как в начале января этого года.
Постройнела на 19кг. Убрала углеводы, последний прием пиши в 5 вечера. Ну и конечно объем порций меньше....
Комментарии: 17
Рейтинг: +70 |
|
|
28 кг за 9 месяцевАвтор: Борис Богданов
C похудением стало сложнее, зато потихоньку набирается мышечная масса.))) Но я не сдаюсь.))
Комментарии: 40
Рейтинг: +147 |
|
|
34 кг за 5 месяцевАвтор: annetL23
Диеты и спорт.
Комментарии: 134
Рейтинг: +334 |
|
|
14 кг за 3 месяцаАвтор: svetlachka
При помощи диеты Дюкана... Приходилось сытно, вкусно кушать, для того чтобы похудеть....
Комментарии: 34
Рейтинг: +115 |
|
|
30 кг за 3 месяцаАвтор: skrynm
Снова фото мамы, ее новый результат, белковая пища и ЕД...
Комментарии: 26
Рейтинг: +128 |
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
18 дней назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Рейтинг: +80