 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
|
12 кг за 5 месяцевАвтор: oluchka1
на 1 фото вес 72, а начала худеть с 76, штаны вообще не налазили .
худела на системе - 60, крутила обруч, приседала , гуляла с детками много. сейчас +2 кг, то есть 62 кг хочу опять начать худеть ...
|
|
|
13 кг за 4 месяцаАвтор: Viraspace
Правильное питание и подсчет калорий.
Комментарии: 45
Рейтинг: +126 |
|
|
10 кг за 1 месяцАвтор: ANAFISH
-10кг за полтора месяца, начала худеть с 7 апреля, второе фото сделано 28 мая.
Диета магги 3,5 недели, перерыв 10 дней и сейчас я на протасовке!
Цель 57-60кг
Комментарии: 33
Рейтинг: +88 |
|
|
20 кг за 9 месяцевАвтор: bluejay
дюкан, бассейн пару месяцев и вело
Комментарии: 34
Рейтинг: +137 |
|
|
37 кг за 15 месяцевАвтор: Жанинка
Здравствуйте все! Вообще похудела я за 8-мь месяцев, только фото удачных не было.
Вот решила показаться для пущей своей мотивации и для так сказать не расслабления. Первое фото не очень удачное, ...
Комментарии: 60
Рейтинг: +145 |
|
|
8 кг за 2 месяцаАвтор: Nastiona1993
Мне стало страшно когда я увидела 78 мм апреля начала питаться на коридор 1000-1200максимум но иногда и 700 бывает велотренажер как могу минут по 30 в день и пресс с приседаниями только начала до ...
Комментарии: 52
Рейтинг: +50 |
|
|
17 кг за 12 месяцевАвтор: aplle
Комментарии: 11
Рейтинг: +78 |
|
|
33 кг за 9 месяцевАвтор: Vishenka_Dashulya
Первое фото - через неделю после родов (04.08.13) - второе фото - на сегодня
Цифра на весах не важна абсолютно ;) Смотрю на состояние тела и результаты тренировок домашних на пресс;)
Комментарии: 50
Рейтинг: +144 |
|
|
35 кг за 15 месяцевАвтор: Bhbyfu
Вес стоит уже три месяца. Дайте мне пинок для преодоления еще 10-15 кг.
Комментарии: 26
Рейтинг: +152 |
|
|
15 кг за 21 месяцАвтор: янатать
подсчёт калорий,занятия с Дж.Майклс(периодически).За период с августа по декабрь 2012 г.минус 10 кг.Больше года вес держала(+/- 3 кг гуляли).И сейчас, апрель-май-минус 5 кг. В июне-июле, думаю, ещё ...
Комментарии: 36
Рейтинг: +96 |
С 23.12.2025!Начинаю худеть с 111.10
 |
mygoodnight777
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Рейтинг: +101