Японская диета отзывы

Эффективность: 442 / 25
Сейчас по этой диете худеет 687 человек
Безопасность диеты: 222 / 50

Обсуждение диеты


Страницы:
1 ... 23 24 25 26 27

помпуля

Идёт сохранение...

20 июня 2019 года
Приветик , девчули , в субботу старт на японочку , может кто то желает вместе ???
konoki

Идёт сохранение...

4 августа 2019 года
Кто завтра на японку?
konoki

Идёт сохранение...

4 августа 2019 года
konoki пишет:
Кто завтра на японку?[/Присоединяйтесь в Вайбер чат поддержки https://invite.viber.com/?g2=AQBkLi%2BYgGq5JkoXIi%2B8JG4m25Bo9elMzb2O%2FGsLbOs9nCpAwYHtrcojbjOgVzck
Лия85

Идёт сохранение...

15 сентября 2019 года
Привет! С завтрашнего дня я на 13дней на японке! Есть ко еще сидит на ней?
Лия85

Идёт сохранение...

16 сентября 2019 года
Начала сегодня. Вес 97.1кг. Удачи мне!
Лия85

Идёт сохранение...

17 сентября 2019 года
За первый день - 0.9кг. Вес 96.2кг.
Лия85

Идёт сохранение...

18 сентября 2019 года
За второй день - 0.8кг. Вес 95.4кг.
Лия85

Идёт сохранение...

19 сентября 2019 года
За третий день 0.
Лия85

Идёт сохранение...

21 сентября 2019 года
За четвёртый день - 0.5кг. Вес 94.9кг.
Лия85

Идёт сохранение...

21 сентября 2019 года
За пятый день - 0.5кг. Вес 94.4кг.
Лия85

Идёт сохранение...

22 сентября 2019 года
За шестой день - 0.5кг. Вес 93.9кг.
Лия85

Идёт сохранение...

23 сентября 2019 года
За седьмой день - 0.4кг. Вес 93.5кг.
Лия85

Идёт сохранение...

24 сентября 2019 года
За восьмой день 0. Вес 93.5кг.
руруська

Идёт сохранение...

25 сентября 2019 года
Лия85 пишет:
Привет! С завтрашнего дня я на 13дней на японке! Есть ко еще сидит на ней?
Привет! Я) Я в компанию!!! Сегодня 1 день заканчивается, на весы забыла утром встать, но думаю, ничего страшного. Завтра взвешусь и дальше.
Лия85

Идёт сохранение...

26 сентября 2019 года
руруська пишет:
Лия85 пишет:
Привет! С завтрашнего дня я на 13дней на японке! Есть ко еще сидит на ней?
Привет! Я) Я в компанию!!! Сегодня 1 день заканчивается, на весы забыла утром встать, но думаю, ничего страшного. Завтра взвешусь и дальше.
удачи на диете!
Лия85

Идёт сохранение...

26 сентября 2019 года
За девятый и десятый дни - 0.6кг. Вес 92.9кг.
руруська

Идёт сохранение...

26 сентября 2019 года
Второй день: утром 87,3 без нарушений, только без салата (времени не было)
Лия85

Идёт сохранение...

27 сентября 2019 года
руруська пишет:
Второй день: утром 87,3 без нарушений, только без салата (времени не было)
А начала с какого веса?
руруська

Идёт сохранение...

27 сентября 2019 года
Лия85 пишет:
руруська пишет:
Второй день: утром 87,3 без нарушений, только без салата (времени не было)
А начала с какого веса?
Лия85, убежала на работу и только там вспомнила, что не взвесилась утром, но за день до этого вес был 89,6. В первый день Японки с меня водичка конкретно сливалась)))
руруська

Идёт сохранение...

27 сентября 2019 года
Третий день: утром вес 86,4, Если брать за отсчет вес 89,6 (это я так весила за день до Японки), то получается что за 2 дня - 3,2кг. Думаю, что 3кг водички и 0,2 жира))) Продолжаю.
руруська

Идёт сохранение...

29 сентября 2019 года
28,09 четвертый день: утром вес 85,8 за день съела 1 яйцо и 1 яблоко (некогда было есть морковь)))) НО вечером приехали тети и дяди по маминой линии, делала манты, ну и попробовала привезенные сало, и копченую баранью ногу, и Зубровку, и самогоночку, и маринованные огурчики...короче там рассказывать, что "я на диете" бесполезно! Думала, что сегодня на весах будет +10))) НО
29,09 пятый день: утром вес 86!!! т,е всего +0,2кг, жалко конечно того "-" который мог быть, но наказывать себя я не собираюсь, т ч сегодня будет "пятый день"
За 4 дня - 3,6кг жира и водички.
Лия85

Идёт сохранение...

29 сентября 2019 года
Закончила диету. За последние дни отвесов не было. Итог: - 4.2кг (с веса 97.1кг до 92.9кг). Иду на 2 недели на Магги
руруська

Идёт сохранение...

29 сентября 2019 года
Лия85 пишет:
Закончила диету. За последние дни отвесов не было. Итог: - 4.2кг (с веса 97.1кг до 92.9кг). Иду на 2 недели на Магги
Поздравляю! Удачи на Магги!
руруська

Идёт сохранение...

30 сентября 2019 года
30,09 шестой день: утром вес 85,6 -4кг за 5 дней. С учетом срывного ужина в субботу, по-моему, отлично))
руруська

Идёт сохранение...

1 октября 2019 года
1 октября! как летит время! У меня сегодня 7 день: утром вес 84,7. (-4,9) вчера был трудный день. Плохо себя чувствовала,но судя по тому, что все вокруг ползали как моренные тараканы, либо все сидят на ЯД,либо магнитная буря))) курятины вчера не было, была индюшатина, утром очень хотелось есть, а в обед есть не хотелось, а вот пить очень))) при чем не воду) ну. день продержалась, мужа не убила
Лия85

Идёт сохранение...

1 октября 2019 года
руруська пишет:
1 октября! как летит время! У меня сегодня 7 день: утром вес 84,7. (-4,9) вчера был трудный день. Плохо себя чувствовала,но судя по тому, что все вокруг ползали как моренные тараканы, либо все сидят на ЯД,либо магнитная буря))) курятины вчера не было, была индюшатина, утром очень хотелось есть, а в обед есть не хотелось, а вот пить очень))) при чем не воду) ну. день продержалась, мужа не убила
Молодец! Так держать!
руруська

Идёт сохранение...

1 октября 2019 года
Лия85 пишет:
руруська пишет:
1 октября! как летит время! У меня сегодня 7 день: утром вес 84,7. (-4,9) вчера был трудный день. Плохо себя чувствовала,но судя по тому, что все вокруг ползали как моренные тараканы, либо все сидят на ЯД,либо магнитная буря))) курятины вчера не было, была индюшатина, утром очень хотелось есть, а в обед есть не хотелось, а вот пить очень))) при чем не воду) ну. день продержалась, мужа не убила
Молодец! Так держать!
Спасибки!
руруська

Идёт сохранение...

2 октября 2019 года
8 день: вес утром 85 (+0,3) (-4,6 общ) разумного объяснения для сегодняшнего + нет, т к вчера нарушений не было, да и есть вчера особо не хотелось. Ну, да ладно) я продолжаю. Сегодня 8й обжиральный день!))))
руруська

Идёт сохранение...

3 октября 2019 года
9 день: вес утром 85. девочки. я сегодня нарушала по стращщщщному. приехала подруга, т ч пили белое сухое и я ела голубцы, и копченную баранью ногу (не всю)))) Девочки, у меня гости за гостями... т ч ухожу на Дюкана) опыт есть, легче на нем встречать гостей и не быть белой вороной)))
Лия85

Идёт сохранение...

4 октября 2019 года
руруська пишет:
9 день: вес утром 85. девочки. я сегодня нарушала по стращщщщному. приехала подруга, т ч пили белое сухое и я ела голубцы, и копченную баранью ногу (не всю)))) Девочки, у меня гости за гостями... т ч ухожу на Дюкана) опыт есть, легче на нем встречать гостей и не быть белой вороной)))
Удачи на дюкане!

Страницы:
1 ... 23 24 25 26 27

Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.