Девы нужен совет!!
Худела с марта 2015 по декабрь 2015... ну как сказать худела...просто пила СИОФОР...скинула 15кг и все...колом..уже два месяца тишина ни на грамм не снижается вес.. решила сесть на диету..
Кто ее пробовал есть ли эффект?
сколько перечитала литературы: море...? Поняла что все таки надо придерживаться этой диеты. Поняла что нельзя цитрусовые, поэтому у меня от них несварение, притом люблю кофе по утрам, тянет- значит нужно! Как правило с возрастом перестала есть мясо: просто не хочу, нет желания! С остальным сложней, люблю солененькое, значит надо исключить, так же люблю молочку, попробую исключить это, если вредно. Кто давно на это диете? Есть результаты? забыла сказать, у меня 2 группа крови! Пишите, девочки, советуйте...
Читать далее»
Девочки, как вам диета?
![Диета для 4 группы крови. (подробно)](https://www.diets.ru/data/cache/2012feb/01/09/583764_37756-110x0.jpg)
Представителей четвертой группы крови в мире немного - всего 7-8% всех жителей земного шара. Эта группа крови появилась в результате слияния двух противоположных типов - А и В. Его носители отличаются слабой иммунной системой и чувствительным пищеварительным трактом, в целом, они сочетают в себе слабые и сильные стороны представителей групп А и В. Людям с четвертой группой крови подходит умеренно-смешанная диета.
Сильные стороны:
Самая молодая группа крови...
Читать далее»
![Диета для 4 группы крови. (кратко)](https://www.diets.ru/data/cache/2012feb/01/57/583746_42171-110x0.jpg)
Представителей четвертой группы крови в мире немного - всего 7-8% всех жителей земного шара. Эта группа крови появилась в результате слияния двух противоположных типов - А и В. Его носители отличаются слабой иммунной системой и чувствительным пищеварительным трактом, в целом, они сочетают в себе слабые и сильные стороны представителей групп А и В. Людям с четвертой группой крови подходит умеренно-смешанная диета.
Сильные стороны:
Самая молодая группа крови...
Читать далее»
![Диета для 3 группы крови.(подробно)](https://www.diets.ru/data/cache/2012feb/01/51/583735_19812-110x0.jpg)
Тип В (3 группа) - "Странник, кочевник"
Людей, обладающих третьей группой крови на Земле приблизительно 20,6% от общей численности населения. Этот тип крови возник в результате миграции рас, отличается сильной иммунной и сбалансированной нервной системой. Люди с кровью третьей группы "всеядны", им рекомендуется диета смешанного типа.
Сильные стороны
Сильная иммунная системы.
Гибкая система адаптации к изменениям в диете и условиях окружающей среды.
Сбалансированная нервная система...
Читать далее»
![Диета для 3 группы крови. (кратко)](https://www.diets.ru/data/cache/2012feb/01/17/583693_62587-110x0.jpg)
Тип В (3 группа) - "Странник, кочевник"
Людей, обладающих третьей группой крови на Земле приблизительно 20,6% от общей численности населения. Этот тип крови возник в результате миграции рас, отличается сильной иммунной и сбалансированной нервной системой. Люди с кровью третьей группы "всеядны", им рекомендуется диета смешанного типа.
Сильные стороны
Сильная иммунная системы.
Гибкая система адаптации к изменениям в диете и условиях окружающей среды.
Сбалансированная нервная система...
Читать далее»
![Диета для 2 группы крови.(подробно)](https://www.diets.ru/data/cache/2012feb/01/10/583683_90730-110x0.jpg)
Тип А (2 группа) - "Земледелец". Этот тип возник при переходе от древнейшего стиля жизни (охотники) к более оседлому, аграрному стилю жизни. 37,8% населения Земли - представители этого типа. Характерные черты - постоянство, оседлость, хорошая адаптация к работе в коллективе, организованность.
Сильные стороны
Хорошо адаптируется к изменению диеты и окружающей среды.
Иммунная и пищеварительная системы эффективны, если соблюдается соответствующая диета (вегетарианская).
Слабые стороны...
Читать далее»
![Диета для 1 группы крови.(кратко)](https://www.diets.ru/data/cache/2012feb/01/53/583673_83241-110x0.jpg)
Тип 0 (1 группа) - "Охотник". Эта группа крови - древнейшая. От нее в процессе эволюции произошли остальные группы. 33,5% населения Земли относится к этому типу. Сильный, самодостаточный лидер.
Сильные стороны:
Сильная пищеварительная система.
Сильная иммунная система
Системы созданы для эффективного метаболизма и сохранения нутриентов
Слабые стороны:
Трудно адаптируется к изменению диеты и условий окружающей среды...
Читать далее»
![Диета для 2 группы крови. (Кратко)](https://www.diets.ru/data/cache/2012feb/01/48/583667_87670-110x0.jpg)
Тип А (2 группа) - "Земледелец". Этот тип возник при переходе от древнейшего стиля жизни (охотники) к более оседлому, аграрному стилю жизни. 37,8% населения Земли - представители этого типа. Характерные черты - постоянство, оседлость, хорошая адаптация к работе в коллективе, организованность.
Сильные стороны
Хорошо адаптируется к изменению диеты и окружающей среды.
Иммунная и пищеварительная системы эффективны, если соблюдается соответствующая диета (вегетарианская).
Слабые стороны...
Читать далее»
Готовлюсь к осенней фотосессии 2024. Цель сбросить с 20 июля 2024 г.-5-6 кг к 1 сентября 2024 года
6 дней назад