Всем привет!
Наступил отчетный день можно выкладывать свои результаты в комментарии под номером своей пары
Осталось совсем немного до начала новой дуэли

Пшённая каша, спорт, мало воды и кусочек маленький арбуза +0.200. Сегодня творожный день, а завтра начинаю новый круг
Редактировала из черновика текст в посте. Пропало все в итоге, а черновик был с большим количеством фотографий с моим питанием-отчет.
Не загружаются фотографии с телефона!
Вообще, все редактировала с телефона!
Поздравляю всех православных с праздником крещения святой Руси!
Желаю всем крепости веры, человеческого сострадания и светлой любви. Пусть в ваших домах всегда будет править мир, уважение и взаимопонимание. Пускай ваши дела всегда будут богоугодными и праведными. Здоровья, мира и добра!
День Крещения Руси — государственная памятная дата Российской Федерации, установленная в 2010 году Федеральным законом «О внесении изменения в статью 11 ФЗ «О днях воинской славы и памятных датах России»...
Читать далее»

Отчего мы мучаемся всячески: раздражаемся, ссоримся, унываем, осуждаем и проч., и проч.?
Оттого, что не верим словам Самого Господа.
Если бы верили Ему, то все делали бы спокойно, мирно, с молитвой.
Что по силе, то делали бы, а остальное возлагали бы на милость Божию, тогда и дела внешние легче бы устроялись и созидался бы непрестанно дом душевный.
А мы обязательно хотим сделать то и то, а если не сможем, то начинаем раздражаться, обвинять друг друга и разорять свое устроение...
Читать далее»
Крабовые палочки — 250г
Зернёный творог — 250г
Укроп — 2 больших пучка
Помидоры — 400г
Майонез — 100г
Чеснок — 4 дольки
Майонез соеденить с чесноком для смазывания слоёв.
Крабовые палочки разделить на волокна, выложить первым слоем, смазать чесночным майонезом. Следующий слой — творог, дальше нарезанный укроп, смазать майонезом. Помидоры нарезать кубиками и выложить последим слоем. Убрать в холодильник на 1 час и можно подавать.
Здравствуйте! Злаковый не удался, наварила с утра пшенной каши, но мы на весь день уехали и не получилось .
Муж приехал, хотя не собирался и нарушил мою диету. Привез любимый торт мой - Прага с абрикосом и я съела два малюсеньких кусочка. А потом гуляли весь день с детьми, приехали вечером только. Много не ела, но все же не по диете и газировку пила, но ходили много очень. Надеюсь, что не сильно испортила результат. Только увидела 66,7 на весах (куриный день - 0,4), вес тронулся...
Читать далее»

Надо хоть один раз в сутки на несколько минут ставить себя на суд пред Господом, как будто мы умерли и в сороковой день стоим перед Господом и ждем изречения о нас, куда Господь пошлет нас.
Представ мысленно пред Господом в ожидании суда, будем плакать и умолять милосердие Божие о помиловании нас, об отпущении нашего огромного неоплатного долга.
Советую всем принять это в постоянное делание до смерти...
Читать далее»
Доброй ночи! Овощной отвес -0.8
Сегодня была куриная грудка на сковороде. День нормально прошёл. Продолжаю

Добрый вечер! Только добралась до телефона. У родителей ремонт затеяли пока я в отпуске. По теме: рыба - отвес 0, я расстроилась. Сегодня цукини обжарила без масла и перемешала с помидором. Ела мало, пила тоже и без спорта сегодня. Надеюсь хоть на какой-то отвес. Походу у меня плато, организм бережёт мой жирок .
Ну ладно, продолжаю
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
6 дней назад