От 86 до 68

Описание клуба

Клуб для тех кто стремиться от 86 до 68 кг.

Основатель: Хочулия
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 9 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Знакомство
наши менюхи

Хочулия	Идёт сохранение... [b]Риташка[/b], [b]Byseenka[/b], Давайте с понедельника ;) НО!!!!!!!!!!!!!!!!! на выходных много не жрать :evil: :evil: :evil: приду проверю :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 ноября 2014 года Риташка, Byseenka, Давайте с понедельника НО!!!!!!!!!!!!!!!!! на выходных много не жрать приду проверю
КофЕсМолокоМ	Идёт сохранение... Я с понедельника тоже начинаю. Уже составила себе графики и таблички Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 ноября 2014 года Я с понедельника тоже начинаю. Уже составила себе графики и таблички
гюзель	Идёт сохранение... Я тоже с понедельника начну более серьёзно. Но и в воскресенье буду придерживаться правильного питания. :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2014 года Я тоже с понедельника начну более серьёзно. Но и в воскресенье буду придерживаться правильного питания.
Хочулия	Идёт сохранение... Так молодцы девчонки!!!!! :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: вместе веселее Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2014 года Так молодцы девчонки!!!!! вместе веселее
яНАДя	Идёт сохранение... Я как раз вовремя зашла ;) я с вами :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года Я как раз вовремя зашла я с вами
Хочулия	Идёт сохранение... Вот и наступил понедельник. Нас мало, но мы в тельняшках, и поэтому к НГ до которого кстати осталось совсем немного, а именно [img]http://www.diets.ru/data/cache/2014nov/10/58/2183057_74714thumb500.jpg[/img] Так сегодня все кто играет, отмечаем вес и в субботу надеюсь увидеть фото весов с отчетом кто и что делал для достижения цели. И еще девчонки давайте определимся у кого какие цели? Пишите по объемам или по весу кто сколько хочет к НГ. Это поможет во-первых визуализировать наше желание, а во-вторых мы в конце посмотрим кто достиг цели. Так мое желание к НГ 75-73 кг. Надеюсь оно сбудется. :cloud: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года Вот и наступил понедельник. Нас мало, но мы в тельняшках, и поэтому к НГ до которого кстати осталось совсем немного, а именно Так сегодня все кто играет, отмечаем вес и в субботу надеюсь увидеть фото весов с отчетом кто и что делал для достижения цели. И еще девчонки давайте определимся у кого какие цели? Пишите по объемам или по весу кто сколько хочет к НГ. Это поможет во-первых визуализировать наше желание, а во-вторых мы в конце посмотрим кто достиг цели. Так мое желание к НГ 75-73 кг. Надеюсь оно сбудется.
Риташка	Идёт сохранение... Мое желание 80 кг к весне 2015 г. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года Мое желание 80 кг к весне 2015 г.
Хочулия	Идёт сохранение... [b]Риташка[/b], а почему к весне? Можно постараться и успеть к НГ :cloud: , тем более всего то ничего осталось ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года Риташка, а почему к весне? Можно постараться и успеть к НГ , тем более всего то ничего осталось
яНАДя	Идёт сохранение... мой вес к новогоднему празднику меньше 80 кг, не хочу себя ограничивать в хорошем ;) а по объемам.... мечтаю надеть на новый год свое любимое зеленое платье, которое всего и одевала -то 1 раз, а потом разжирела Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года мой вес к новогоднему празднику меньше 80 кг, не хочу себя ограничивать в хорошем а по объемам.... мечтаю надеть на новый год свое любимое зеленое платье, которое всего и одевала -то 1 раз, а потом разжирела
гюзель	Идёт сохранение... Я тоже хочу хотя бы 79 кг. Это считай, каждую неделю по 1кг. :8: Ой боюсь. боюсь :joke: Не осилю... яНАДя, опять мы с тобой на те же грабли наступаем. Сначала быстро худеем, потом ещё быстрее толстеем. Порааа, пора за ум браться Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года Я тоже хочу хотя бы 79 кг. Это считай, каждую неделю по 1кг. Ой боюсь. боюсь Не осилю... яНАДя, опять мы с тобой на те же грабли наступаем. Сначала быстро худеем, потом ещё быстрее толстеем. Порааа, пора за ум браться
Хочулия	Идёт сохранение... [b]гюзель[/b], [b]яНАДя[/b], так девчонки что за паника в наших рядах :8: все будет хорошо, :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года гюзель, яНАДя, так девчонки что за паника в наших рядах все будет хорошо,
КофЕсМолокоМ	Идёт сохранение... Я сегодняшний день провалила. поела в 19.30 (по планам не позднее 19). да еще и блинов. Зато целый день гуляла. аж ноги гудят. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года Я сегодняшний день провалила. поела в 19.30 (по планам не позднее 19). да еще и блинов. Зато целый день гуляла. аж ноги гудят.
яНАДя	Идёт сохранение... мозги видать у меня жиром заплыли, не ведала, что творила, могла за день пачку конфет умять :8: и помимо ела все, что желудку хотелось, пока недавно на весах не увидела 90 кг :cryriver: тут же решила, что я буду собой руководить, а не мой желудок :evil: решила для начала диету дюкана, вот уже 7 дней на ней, результатами довольна, не голодаю. вчера был небольшое отступление от диеты, НО по уважительной причине (поминки: 40 дней как умер мой братик :cry: ), но вечер зато ужинала кефиром, поэтому прибавки в весе не последовало. настроена я решительно :evil: спорт пока не подключаю, только прогулки :) всем нам удачи ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года мозги видать у меня жиром заплыли, не ведала, что творила, могла за день пачку конфет умять и помимо ела все, что желудку хотелось, пока недавно на весах не увидела 90 кг тут же решила, что я буду собой руководить, а не мой желудок решила для начала диету дюкана, вот уже 7 дней на ней, результатами довольна, не голодаю. вчера был небольшое отступление от диеты, НО по уважительной причине (поминки: 40 дней как умер мой братик ), но вечер зато ужинала кефиром, поэтому прибавки в весе не последовало. настроена я решительно спорт пока не подключаю, только прогулки всем нам удачи
Риташка	Идёт сохранение... [quote="Хочулия"][b]Риташка[/b], а почему к весне? Можно постараться и успеть к НГ , тем более всего то ничего осталось ;)[/quote] Возрастные проблемы со здоровьем, боюсь резко вес сбрасывать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2014 года Хочулия пишет: Риташка, а почему к весне? Можно постараться и успеть к НГ , тем более всего то ничего осталось Возрастные проблемы со здоровьем, боюсь резко вес сбрасывать.
Хочулия	Идёт сохранение... [b]Риташка[/b], ну тогда да стоит поосторожничать ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2014 года Риташка, ну тогда да стоит поосторожничать
яНАДя	Идёт сохранение... девчонки, как успехи ;) я держусь :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2014 года девчонки, как успехи я держусь
КофЕсМолокоМ	Идёт сохранение... я чаек гоняю Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2014 года я чаек гоняю
яНАДя	Идёт сохранение... чаек хорошо :thumbsup: люблю это дело, только на кухне стараюсь теперь не засиживаться :thumbsup: , убегаю с чаем в комнату, а то у моих там на столе всякие вкусняшки лежат :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2014 года чаек хорошо люблю это дело, только на кухне стараюсь теперь не засиживаться , убегаю с чаем в комнату, а то у моих там на столе всякие вкусняшки лежат
Хочулия	Идёт сохранение... [b]яНАДя[/b], у тебя тока в кухне, а у меня по всему дому ;) , они меня преследуют, но я ж кремень :sport: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2014 года яНАДя, у тебя тока в кухне, а у меня по всему дому , они меня преследуют, но я ж кремень
яНАДя	Идёт сохранение... [quote="Хочулия"][b]яНАДя[/b], у тебя тока в кухне, а у меня по всему дому ;) , они меня преследуют, но я ж кремень [/quote] тяжело тебе :D а мне мелкий под нос печеньки сует и спрашивает:"вкусно?", а я от запаха аж слюной давлюсь :shock: НО держусь. я без сладкого уже 9 дней, для меня это подвиг :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2014 года Хочулия пишет: яНАДя, у тебя тока в кухне, а у меня по всему дому , они меня преследуют, но я ж кремень тяжело тебе а мне мелкий под нос печеньки сует и спрашивает:"вкусно?", а я от запаха аж слюной давлюсь НО держусь. я без сладкого уже 9 дней, для меня это подвиг