От 86 до 68

Описание клуба

Клуб для тех кто стремиться от 86 до 68 кг.

Основатель: Хочулия
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 9 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Знакомство
наши менюхи

Byseenka	Идёт сохранение... подскажите, а http://www.diets.ru/post/1336404/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 октября 2014 года подскажите, а https://www.diets.ru/post/1336404/
Хочулия	Идёт сохранение... [b]Byseenka[/b], лимон+имбирь+мед заварить как чай и пей всей семьей, ооочень помогает :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 октября 2014 года Byseenka, лимон+имбирь+мед заварить как чай и пей всей семьей, ооочень помогает
Хочулия	Идёт сохранение... [b]Byseenka[/b], ну ты как, худееться? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 октября 2014 года Byseenka, ну ты как, худееться?
гюзель	Идёт сохранение... Хочулия, по-моему, ты уже стройняшка :thumbsup: Нам всем надо тебя догонять, а то до Нового Года всего ничего, а мы всё жрём, жрём и жрём. :popcorn: Деушкиии: [b]ДАЁШЬ К Н.Г. СТРОЙНУЮ ФИГУРУ!!![/b] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2014 года Хочулия, по-моему, ты уже стройняшка Нам всем надо тебя догонять, а то до Нового Года всего ничего, а мы всё жрём, жрём и жрём. Деушкиии: ДАЁШЬ К Н.Г. СТРОЙНУЮ ФИГУРУ!!!
Хочулия	Идёт сохранение... [b]гюзель[/b], Давайте догоняйте, может марафон замутим как раз на два месяца, только чур с отчетами и нагоняями, и НГ будем красотками? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2014 года гюзель, Давайте догоняйте, может марафон замутим как раз на два месяца, только чур с отчетами и нагоняями, и НГ будем красотками?
гюзель	Идёт сохранение... Да замутить-итить можно, только будет ли кто на самом деле участвовать. Народ опять отсеивается потихоньку. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2014 года Да замутить-итить можно, только будет ли кто на самом деле участвовать. Народ опять отсеивается потихоньку.
Хочулия	Идёт сохранение... ну смотри нас двое уже есть, может еще кто подтянеться. Так девчонки кто за подтягиваемся и пишем свое решение Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2014 года ну смотри нас двое уже есть, может еще кто подтянеться. Так девчонки кто за подтягиваемся и пишем свое решение
Byseenka	Идёт сохранение... я только за :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2014 года я только за
Хочулия	Идёт сохранение... так нас уже трое, подождем до завтра и вечером объявляем начало марафона. Значит так условия следующие: 1. раз в неделю фото с весами 2. отчет о проделанной работе (скрабы, маски, обвертывания) 3. Обязательно спорт, каждый день 4. Определяемся с призом для победителя. Итак кто за? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2014 года так нас уже трое, подождем до завтра и вечером объявляем начало марафона. Значит так условия следующие: 1. раз в неделю фото с весами 2. отчет о проделанной работе (скрабы, маски, обвертывания) 3. Обязательно спорт, каждый день 4. Определяемся с призом для победителя. Итак кто за?
гюзель	Идёт сохранение... Нее...так много делать я не смогу. :( У меня капитальный ремонт в квартире и в ванной. Дома пыль, грязь, поэтому маски, скрабы, спорт - пока отменяются. Но диета - моё всё. Уже хорошо будет если вес будет снижаться, а то всё растёт и растёт. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2014 года Нее...так много делать я не смогу. У меня капитальный ремонт в квартире и в ванной. Дома пыль, грязь, поэтому маски, скрабы, спорт - пока отменяются. Но диета - моё всё. Уже хорошо будет если вес будет снижаться, а то всё растёт и растёт.
Byseenka	Идёт сохранение... [quote="Хочулия"]3. Обязательно спорт, каждый день[/quote] я ока с мелкой веселюсь, из спорта только пешие прогулки с дочкой в слинге, можно записать как ходьба с утяжелением :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2014 года Хочулия пишет: 3. Обязательно спорт, каждый день я ока с мелкой веселюсь, из спорта только пешие прогулки с дочкой в слинге, можно записать как ходьба с утяжелением
Хочулия	Идёт сохранение... Так пошли жесткие отмазки, вы хотите к НГ красотками быть или нет :evil: :evil: :evil: :evil: , а ну собрались все до кучи. 5 мин. можно себе времени в день уделить. [b]гюзель[/b], дома ремонт, но комп есть же вот и будешь каждый день делать японский массаж лица с кремом, а мы запишем уход за собой, там всего 9 мин. времени надо. [b]Byseenka[/b], нагрузка с доцей это хорошо, с ней можно не только ходить, но и весело заниматься спортом дома и ей будет прикольно и маме хорошо, поприседай с ней на плечах, будет вместо штанги, поотжимайся а она пусть на спине будет, уже спорт НИКАКИХ ОТМАЗОК НЕ ПРИНИМАЕТСЯ :evil: :evil: :evil: :evil: :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2014 года Так пошли жесткие отмазки, вы хотите к НГ красотками быть или нет , а ну собрались все до кучи. 5 мин. можно себе времени в день уделить. гюзель, дома ремонт, но комп есть же вот и будешь каждый день делать японский массаж лица с кремом, а мы запишем уход за собой, там всего 9 мин. времени надо. Byseenka, нагрузка с доцей это хорошо, с ней можно не только ходить, но и весело заниматься спортом дома и ей будет прикольно и маме хорошо, поприседай с ней на плечах, будет вместо штанги, поотжимайся а она пусть на спине будет, уже спорт НИКАКИХ ОТМАЗОК НЕ ПРИНИМАЕТСЯ
Byseenka	Идёт сохранение... [quote="Хочулия"]но и весело заниматься спортом дома и ей будет прикольно и маме хорошо, поприседай с ней на плечах, будет вместо штанги, поотжимайся а она пусть на спине будет, уже спорт[/quote] мы не сидим еще - 5 месяцев :joke: могу только держать ее и приседать, и так же пресс качать Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2014 года Хочулия пишет: но и весело заниматься спортом дома и ей будет прикольно и маме хорошо, поприседай с ней на плечах, будет вместо штанги, поотжимайся а она пусть на спине будет, уже спорт мы не сидим еще - 5 месяцев могу только держать ее и приседать, и так же пресс качать
Хочулия	Идёт сохранение... [b]Byseenka[/b], тем более положила как штангу на плечи и приседаешь :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2014 года Byseenka, тем более положила как штангу на плечи и приседаешь
гюзель	Идёт сохранение... Сегодня ходила в бассейн - наплавалась. И в сауне жирок потопила. :thumbsup: Надеюсь, назавтра будет хороший отвес. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2014 года Сегодня ходила в бассейн - наплавалась. И в сауне жирок потопила. Надеюсь, назавтра будет хороший отвес.
Хочулия	Идёт сохранение... [b]гюзель[/b], вот видишь, а говорила что не можешь что-то делать главное начать :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2014 года гюзель, вот видишь, а говорила что не можешь что-то делать главное начать
Byseenka	Идёт сохранение... девочки, ну что? как дела? начинаем или???? у меня уже 89,1 - минус 600 гр, возвращаюсь к циферке 87 :running: а потом и дальше побегу :running: :running: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 ноября 2014 года девочки, ну что? как дела? начинаем или???? у меня уже 89,1 - минус 600 гр, возвращаюсь к циферке 87 а потом и дальше побегу
Хочулия	Идёт сохранение... [b]Byseenka[/b], Конечно начинаем :sport: Когда с понедельника или с выходных начнем? У меня уже 7 на весах, хочухочу к НГ 75 :cloud: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 ноября 2014 года Byseenka, Конечно начинаем Когда с понедельника или с выходных начнем? У меня уже 7 на весах, хочухочу к НГ 75
Byseenka	Идёт сохранение... [quote="Хочулия"]Когда с понедельника или с выходных начнем[/quote] не знаю, как удобно всем Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 ноября 2014 года Хочулия пишет: Когда с понедельника или с выходных начнем не знаю, как удобно всем
Риташка	Идёт сохранение... Давайте с понедельника начнем Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 ноября 2014 года Давайте с понедельника начнем