Счастливые похуделочки

Описание клуба

Клуб для настроенных решительно и поддерживающих друг друга.

Основатель: Olchikjune
Диета клуба: 90-дневная диета раздельного питания
Вступление: по приглашениям
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Правила клуба
Немного о диете
Витаминный
Углеводный
Крахмальный
Белковый

Olchikjune	Идёт сохранение... [b]Katrin_190687[/b], рады видеть новеньких. Хорошо что шагаем в один ряд :goodluck: [quote="Katrin_190687"]наедаем годами, а сбросить хотим в считанные дни[/quote] Да тут мы все одинаковые, даже тот кто знает, что так не бывает надеется за 10 дней скинуть все лишние кг ;) Эх мечты... А мы медленно движемся к цели и понимаем как будет на самом деле :running: трудно и медленно :sport: , но... надолго :yahoo: или на всегда :yahoo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Katrin_190687, рады видеть новеньких. Хорошо что шагаем в один ряд Katrin_190687 пишет: наедаем годами, а сбросить хотим в считанные дни Да тут мы все одинаковые, даже тот кто знает, что так не бывает надеется за 10 дней скинуть все лишние кг Эх мечты... А мы медленно движемся к цели и понимаем как будет на самом деле трудно и медленно , но... надолго или на всегда
Енена	Идёт сохранение... [quote="Olchikjune"][b]Ташка777[/b], Поздравляю :thumbsup: [b]Енена[/b], Так сделай загрузку сегодня))) [b]лилёчик 82[/b], Ну вот посмотрим что дальше будет. + 1 кг это конечно водичка., Вот я вчера 2 раза у мужа откусила рыбки соленой и 2 глотка пива сделала))) и..+1 кг сегодня. :cryriver: Ну думала гр 300-400 будет. Аж целый кг :cry: Вот расстроилась сегодня. Теперь опять неделю скидывать его буду. Хотя, ведь так и происодит закрепление веса :p[/quote] В воскресенье налупилась :blush: с утра тортик с кофе, потом пицца с салатом майонезным, глинтвейн и на ужин творог со сметанкой. Перезагрузка произошла, надеюсь))) теперь с понедельничка все за ново :) в полном энтузиазизме :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Olchikjune пишет: Ташка777, Поздравляю Енена, Так сделай загрузку сегодня))) лилёчик 82, Ну вот посмотрим что дальше будет. + 1 кг это конечно водичка., Вот я вчера 2 раза у мужа откусила рыбки соленой и 2 глотка пива сделала))) и..+1 кг сегодня. Ну думала гр 300-400 будет. Аж целый кг Вот расстроилась сегодня. Теперь опять неделю скидывать его буду. Хотя, ведь так и происодит закрепление веса :p В воскресенье налупилась с утра тортик с кофе, потом пицца с салатом майонезным, глинтвейн и на ужин творог со сметанкой. Перезагрузка произошла, надеюсь))) теперь с понедельничка все за ново в полном энтузиазизме
Eleshka_84	Идёт сохранение... Привет, девченки, вес не отмечаю, потому что боюсь вставать на весы, в пятницу внезапно возникла незапланированная поездка, а это в дороге 12 часов туда и 12 часо обратно, вот и хомячила в сухомятку все подряд, сегодня только яблоки, отчетик напишу после одного цикла, не судите строго) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Привет, девченки, вес не отмечаю, потому что боюсь вставать на весы, в пятницу внезапно возникла незапланированная поездка, а это в дороге 12 часов туда и 12 часо обратно, вот и хомячила в сухомятку все подряд, сегодня только яблоки, отчетик напишу после одного цикла, не судите строго)
Olchikjune	Идёт сохранение... [quote="Енена"]теперь с понедельничка все за ново в полном энтузиазизме [/quote] Ураааа! Все у тебя получится))) :goodluck: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Енена пишет: теперь с понедельничка все за ново в полном энтузиазизме Ураааа! Все у тебя получится)))
Енена	Идёт сохранение... [quote="Katrin_190687"]Девочки, очень рада, что меня добавили в клуб! На данной диете я с 4 февраля. Как оказалось, начала вместе с вами, в один день! Словно чувствовала))) На сегодняшний день отвес составляет 4 кг 100 гр. Хотелось бы может более быстрого сброса, но лучше медленно, но уверенно! Мы такие: наедаем годами, а сбросить хотим в считанные дни! За все нужно платить)))Но я готова! Готова стать красивой!Готова общаться, дружить, поддерживать. С удовольствием приму вашу поддержку![/quote] :thumbsup: молодчинка! это хороший отвесик! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Katrin_190687 пишет: Девочки, очень рада, что меня добавили в клуб! На данной диете я с 4 февраля. Как оказалось, начала вместе с вами, в один день! Словно чувствовала))) На сегодняшний день отвес составляет 4 кг 100 гр. Хотелось бы может более быстрого сброса, но лучше медленно, но уверенно! Мы такие: наедаем годами, а сбросить хотим в считанные дни! За все нужно платить)))Но я готова! Готова стать красивой!Готова общаться, дружить, поддерживать. С удовольствием приму вашу поддержку! молодчинка! это хороший отвесик!
Olchikjune	Идёт сохранение... [b]Eleshka_84[/b], Тебе как будет удобнее, так и делай))) Я вот тоже иногда думаю не ставить или не взвешиваться, но потом передумываю. Для меня важно отслеживать каждый день ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Eleshka_84, Тебе как будет удобнее, так и делай))) Я вот тоже иногда думаю не ставить или не взвешиваться, но потом передумываю. Для меня важно отслеживать каждый день
Енена	Идёт сохранение... [quote="Olchikjune"]сегодня психанула из-за +(сама виновата, но как то так) Все пошло кувырком :shock: , наелась всего и вперемешку :evil: :cryriver: пюре, селедку, кофе с печеньем)) завтра видать опять + будет :cry: . Ох... все сначала . Ну почему так ? худеешь 2 недели, а потом за 1 день наел все обратно Знаю, что вода, знаю что уйдет, но как то сломало что-то меня сегодня. Может еще из-за проверки на работе - нервничала и вот в выходные заела все нервы. :cryriver: Все беру себя в руки и завтра снова в бой с лишними кг Как же трудно добить эти последние 5-6 кг. Так медленно они уходят.[/quote] Так у тебя тоже перезагрузка :thumbsup: Так все гони по дальше свою проверку! И не чего из за нее хомячить :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Olchikjune пишет: сегодня психанула из-за +(сама виновата, но как то так) Все пошло кувырком , наелась всего и вперемешку пюре, селедку, кофе с печеньем)) завтра видать опять + будет . Ох... все сначала . Ну почему так ? худеешь 2 недели, а потом за 1 день наел все обратно Знаю, что вода, знаю что уйдет, но как то сломало что-то меня сегодня. Может еще из-за проверки на работе - нервничала и вот в выходные заела все нервы. Все беру себя в руки и завтра снова в бой с лишними кг Как же трудно добить эти последние 5-6 кг. Так медленно они уходят. Так у тебя тоже перезагрузка Так все гони по дальше свою проверку! И не чего из за нее хомячить
Енена	Идёт сохранение... Я с этими психами и перезагрузками...проворонила что сегодня за день? :blush: и на обед ни чего не готовила и не брала...вот в раздумьях теперь, что же есть :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Я с этими психами и перезагрузками...проворонила что сегодня за день? и на обед ни чего не готовила и не брала...вот в раздумьях теперь, что же есть
домохозяйка	Идёт сохранение... Девочки,смотрю все ,тоже с плюсиками,я вчера тоже съела два кусочка пиццы и маленьку рыбку и результат +500гр,но сегодня буду держать себя в руках,чуток расслабились и надо опять в бой с лишним весом,ведь так прекрасно себя чувствовать худышкой,ничего не мешает,легкость в теле.ТАК ЧТО БЕРЕМ СЕБЯ В РУКИ И ВПЕРЕД ЗА КРАСИВЫМ ТЕЛОМ.Ведь кто,если не мы.Так что всем удачки!!! :) У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Девочки,смотрю все ,тоже с плюсиками,я вчера тоже съела два кусочка пиццы и маленьку рыбку и результат +500гр,но сегодня буду держать себя в руках,чуток расслабились и надо опять в бой с лишним весом,ведь так прекрасно себя чувствовать худышкой,ничего не мешает,легкость в теле.ТАК ЧТО БЕРЕМ СЕБЯ В РУКИ И ВПЕРЕД ЗА КРАСИВЫМ ТЕЛОМ.Ведь кто,если не мы.Так что всем удачки!!! У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ
Енена	Идёт сохранение... [b]домохозяйка[/b], :dance: Да! нужно по больше позитива и все получится :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года домохозяйка, Да! нужно по больше позитива и все получится
домохозяйка	Идёт сохранение... [b]Енена[/b], так что все дурные мысли с головы вон и только пазитивчик :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Енена, так что все дурные мысли с головы вон и только пазитивчик
Olchikjune	Идёт сохранение... [quote="домохозяйка"]ведь так прекрасно себя чувствовать худышкой,ничего не мешает,легкость в теле.[/quote] Ага, и это после немногих скинутых кг, а представим как мы будем летать после 5-8кг скинутых :bravo: :yahoo: :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года домохозяйка пишет: ведь так прекрасно себя чувствовать худышкой,ничего не мешает,легкость в теле. Ага, и это после немногих скинутых кг, а представим как мы будем летать после 5-8кг скинутых
Eleshka_84	Идёт сохранение... [quote="Енена"]с понедельничка все за ново в полном энтузиазизме [/quote] Вот и я с новыми силами, после выходных!!! У нас все получится :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Енена пишет: с понедельничка все за ново в полном энтузиазизме Вот и я с новыми силами, после выходных!!! У нас все получится
домохозяйка	Идёт сохранение... [quote="Olchikjune"]а[/quote] ой да,у же так хочется почувствовать себя в таком образе,и платье можно будет выбрать себе,такое как хочется :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Olchikjune пишет: а ой да,у же так хочется почувствовать себя в таком образе,и платье можно будет выбрать себе,такое как хочется
домохозяйка	Идёт сохранение... [quote="Olchikjune"]будем летать после 5-8кг скинутых[/quote], :joke: это хотела процетировать,а выбрала не то,сорри :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Olchikjune пишет: будем летать после 5-8кг скинутых , это хотела процетировать,а выбрала не то,сорри
Katrin_190687	Идёт сохранение... Добрый день, стройняшки! Я сегодня с плюсом. Но я была к нему готова. Вчера у свекрови день рождения был. Это святое))) Не буду ж ей говорить, что худею. для нее я всегда красивая ;) Не поймет))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Добрый день, стройняшки! Я сегодня с плюсом. Но я была к нему готова. Вчера у свекрови день рождения был. Это святое))) Не буду ж ей говорить, что худею. для нее я всегда красивая Не поймет)))
Katrin_190687	Идёт сохранение... Так здоров, что все собравшиеся здесь примерно в одной весовой категории) Так намного интересней и стимулирует! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Так здоров, что все собравшиеся здесь примерно в одной весовой категории) Так намного интересней и стимулирует!
Olchikjune	Идёт сохранение... [quote="Katrin_190687"]Так намного интересней и стимулирует! [/quote] Точно, а еще все мы иногда нарушаем :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Katrin_190687 пишет: Так намного интересней и стимулирует! Точно, а еще все мы иногда нарушаем
домохозяйка	Идёт сохранение... по поводу нарушений ,это точно,и главное в одно время все :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года по поводу нарушений ,это точно,и главное в одно время все
Ташка777	Идёт сохранение... Девочки, а у меня радость - вчера была в магазине, и купила себе юбочку - не 50 размера как последнее время, а 46!!! Как же я этого ждала!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Девочки, а у меня радость - вчера была в магазине, и купила себе юбочку - не 50 размера как последнее время, а 46!!! Как же я этого ждала!!!

Галина Гуженко
3 дня назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025	8.12.2025	9.12.2025
37marina37
954
Belosnezhka_KZ
elli7
evgewa1232
illusion776
juliya_02
Katya Datskevich
Larisaviktorova
Laskana
Ledynikita
nasty_sp
Olchikjune
Pixy Dust
sos1
Svetlana_Anis
VBlondie
zaznoba78
домохозяйка
Енена
Изумрудная кошка
леся33
лилёчик 82
Наталия...
Никуся40
ПулеметчицаЯ
Стройная Ляля
Танечка33
Татьяна2308
	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025	8.12.2025	9.12.2025

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Объём живота:	см

Счастливые похуделочки

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры