Не будите спящую гейшу

Описание клуба

Цель клуба-поддерживать друг друга и напоминать о прелестях результата. Делимся достижениями и ведем дневники питания.

Основатель: Tatyushechka
Диета клуба: Японская диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 14 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

МЕНЮ
Продолжение
Задание
Должники

Tatyushechka	Идёт сохранение... [b]Всем приветик!!!Мои милые дамы, как настроение?Как успехи? готова поделится с Вами одной из своих целей!!! Ножки вот такие хочу [/b]:blush: :blush: :blush: [img]http://www.diets.ru/data/cache/2011feb/16/46/84750_31206-700x500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 февраля 2011 года Всем приветик!!!Мои милые дамы, как настроение?Как успехи? готова поделится с Вами одной из своих целей!!! Ножки вот такие хочу
Tatyushechka	Идёт сохранение... И еще - я обещала фото!!!Вот летние - там я примерно в своем весе, если только пара кг прибавилось :blush: http://tatyushechka.diets.ru/useralbums/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 февраля 2011 года И еще - я обещала фото!!!Вот летние - там я примерно в своем весе, если только пара кг прибавилось http://tatyushechka.diets.ru/useralbums/
vgikulenok	Идёт сохранение... Татушечка у тебя ж на фотках свои лучше! Нафига тебе такие оглобли? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 февраля 2011 года Татушечка у тебя ж на фотках свои лучше! Нафига тебе такие оглобли?
vgikulenok	Идёт сохранение... ой девочки я что то решимость теряю , пошла в магазин за сыром-купила сушек и сижу точу их :blush: Но оторваться не могу. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 февраля 2011 года ой девочки я что то решимость теряю , пошла в магазин за сыром-купила сушек и сижу точу их Но оторваться не могу.
Tatyushechka	Идёт сохранение... [quote="vgikulenok"]Нафига тебе такие оглобли? [/quote] нет придела совершенству :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 февраля 2011 года vgikulenok пишет: Нафига тебе такие оглобли? нет придела совершенству
Tatyushechka	Идёт сохранение... [quote="vgikulenok"]Но оторваться не могу. [/quote] ОЙ ОЙ ОЙ :8: Брось!!!Этот хавчик не для стройной принцессы!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 февраля 2011 года vgikulenok пишет: Но оторваться не могу. ОЙ ОЙ ОЙ Брось!!!Этот хавчик не для стройной принцессы!!!
Tatyushechka	Идёт сохранение... И не забудь нам сообщить в "МЕНЮ" скока тобой их было употреблено!!!Я твои фотки смотрела сегодня - не сметь портить красоту :evil: :evil: :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 февраля 2011 года И не забудь нам сообщить в "МЕНЮ" скока тобой их было употреблено!!!Я твои фотки смотрела сегодня - не сметь портить красоту
manna	Идёт сохранение... [quote="vgikulenok"]Татушечка у тебя ж на фотках свои лучше! Нафига тебе такие оглобли?[/quote] :D и мне твои нравятся больше Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 февраля 2011 года vgikulenok пишет: Татушечка у тебя ж на фотках свои лучше! Нафига тебе такие оглобли? и мне твои нравятся больше
Late_Morning_Girl	Идёт сохранение... [quote="vgikulenok"]ой девочки я что то решимость теряю , пошла в магазин за сыром-купила сушек и сижу точу их :blush: Но оторваться не могу.[/quote] Еда должна быть красивой, вкусной и некалорийной! В качестве пинка и наглядной иллюстрации мой обед: 150 грамм филе трески под лимонным соком и 150 грамм салата с лимонным соком и кукурузным маслом. [url=http://www.diets.ru/photo/83109/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2011feb/16/58/85460_82656-200x200.jpg[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 февраля 2011 года vgikulenok пишет: ой девочки я что то решимость теряю , пошла в магазин за сыром-купила сушек и сижу точу их Но оторваться не могу. Еда должна быть красивой, вкусной и некалорийной! В качестве пинка и наглядной иллюстрации мой обед: 150 грамм филе трески под лимонным соком и 150 грамм салата с лимонным соком и кукурузным маслом.
Late_Morning_Girl	Идёт сохранение... [quote="олесёнок"]привет всем ! У меня опять болеют детки! Аппетита нет совсем , ох уж мне эти садики. Не знаю как скоро я тут появлюсь но пере возможности я тут! Всем удачи ,отчитаюсь после .Могу сказать что ещё и глотка чая не быёло у меня .1 :([/quote] [b]олесёнок[/b], как мелкие? То, что болеют, никуда не денешься, в этом возрасте, если не понос, то золотуха:-) Главное, дома. У нашего в прошлом году высыпала ветрянка на горнолыжном курорте. Вот это был отпуск, врагу не пожелаю... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 февраля 2011 года олесёнок пишет: привет всем ! У меня опять болеют детки! Аппетита нет совсем , ох уж мне эти садики. Не знаю как скоро я тут появлюсь но пере возможности я тут! Всем удачи ,отчитаюсь после .Могу сказать что ещё и глотка чая не быёло у меня .1 олесёнок, как мелкие? То, что болеют, никуда не денешься, в этом возрасте, если не понос, то золотуха:-) Главное, дома. У нашего в прошлом году высыпала ветрянка на горнолыжном курорте. Вот это был отпуск, врагу не пожелаю...
Late_Morning_Girl	Идёт сохранение... [quote="vgikulenok"]Девочки а почему у вас нет фоток, прям худею с фантомами!???Или вы в объектив еще не влазите?[/quote] Я пока не могу. Вообще, поймала себя на том, что нет за последнее время семейных фото с моим участием - смотреть на себя со стороны крайне дискомфоpтно. Но клятвенно обещаю, что выставлю.... попозже, и до и в процессе по направлению к "после":-) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 февраля 2011 года vgikulenok пишет: Девочки а почему у вас нет фоток, прям худею с фантомами!???Или вы в объектив еще не влазите? Я пока не могу. Вообще, поймала себя на том, что нет за последнее время семейных фото с моим участием - смотреть на себя со стороны крайне дискомфоpтно. Но клятвенно обещаю, что выставлю.... попозже, и до и в процессе по направлению к "после":-)
vgikulenok	Идёт сохранение... Ой я свои фото в теле еле откопала у друзей-потому что все удалила . Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 февраля 2011 года Ой я свои фото в теле еле откопала у друзей-потому что все удалила .
vgikulenok	Идёт сохранение... :blush: Я прямо антипохудейный участник получаюсь, типа так делать нельзя-учитесь на моих ошибках! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2011 года Я прямо антипохудейный участник получаюсь, типа так делать нельзя-учитесь на моих ошибках!
Tatyushechka	Идёт сохранение... [quote="vgikulenok"] Я прямо антипохудейный участник получаюсь, типа так делать нельзя-учитесь на моих ошибках! [/quote] Это ты просто подзабыла что весна через 11 дней! [img]http://i02.fsimg.ru/3/tlog_box/1656/1656637.jpg[/img] [b]ВЕСНА!!![/b] [img]http://cache.photosight.ru/img/d/80b/3744526_large.jpg[/img] [quote="Late_Morning_Girl"]Еда должна быть красивой, вкусной и некалорийной![/quote] ИСТИНА!!!Ты умница!!!А от себя еще добавлю-она должна быть во время!Иначе так проголодаешься, что забываешь обо всем и мечишь всякую хрень!!!Мне трудно заставить себя кушать до 19:00! Поделитесь, кто как себя заставляет установить временной рубеж? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2011 года vgikulenok пишет: Я прямо антипохудейный участник получаюсь, типа так делать нельзя-учитесь на моих ошибках! Это ты просто подзабыла что весна через 11 дней! ВЕСНА!!! Late_Morning_Girl пишет: Еда должна быть красивой, вкусной и некалорийной! ИСТИНА!!!Ты умница!!!А от себя еще добавлю-она должна быть во время!Иначе так проголодаешься, что забываешь обо всем и мечишь всякую хрень!!!Мне трудно заставить себя кушать до 19:00! Поделитесь, кто как себя заставляет установить временной рубеж?
Слоник3	Идёт сохранение... Всем привет!!!!! Я тоже нехудейка , вчерашний день + 400гр. так, что срывов быть не должно. :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2011 года Всем привет!!!!! Я тоже нехудейка , вчерашний день + 400гр. так, что срывов быть не должно.
Слоник3	Идёт сохранение... Последний прием пищи за 4 часа до сна, но не позднее 20-00,так посоветовал диетолог :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2011 года Последний прием пищи за 4 часа до сна, но не позднее 20-00,так посоветовал диетолог
Late_Morning_Girl	Идёт сохранение... Что-то грусно мне сегодня... Вес застрял, на улице дождь. Вдруг за чашкой кофею меня озарило, надо смотреть на вещи ширше, так сказать, в глобальном маcштабе, а не в деталях, иначе процесс не виден. Итаk, подвожу промежуточные итоги: на момент начала похудительного процесса 10.01.11., параметры груди/талия/живот были 108/87/108. Сколько в кг даже боюсь сказать, ибо от весов шарахалась, как черт от ладана. По осчусчениям около 90. За пять недель ушло в см 12/11/12 и теперь у меня стандартный 14 размер, вместо 18: 96/76/96. Сброшено примерно 14кг. Ну не достижение ли? За позитифф! :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2011 года Что-то грусно мне сегодня... Вес застрял, на улице дождь. Вдруг за чашкой кофею меня озарило, надо смотреть на вещи ширше, так сказать, в глобальном маcштабе, а не в деталях, иначе процесс не виден. Итаk, подвожу промежуточные итоги: на момент начала похудительного процесса 10.01.11., параметры груди/талия/живот были 108/87/108. Сколько в кг даже боюсь сказать, ибо от весов шарахалась, как черт от ладана. По осчусчениям около 90. За пять недель ушло в см 12/11/12 и теперь у меня стандартный 14 размер, вместо 18: 96/76/96. Сброшено примерно 14кг. Ну не достижение ли? За позитифф!
Late_Morning_Girl	Идёт сохранение... [quote="Tatyushechka"] ... Мне трудно заставить себя кушать до 19:00! Поделитесь, кто как себя заставляет установить временной рубеж?[/quote] Половин приходит домой в полвосьмого. У нас семейная традиция ужинать вместе, даже если я не ем, просто сижу и составляю ему компанию, трепемся , как день прошел и тд. Поэтому раньше семи не получается по любому. Но я готовлю ему отдельно как обычно и сама скромно ковыряю свое диетическое рядышком:-) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2011 года Tatyushechka пишет: ... Мне трудно заставить себя кушать до 19:00! Поделитесь, кто как себя заставляет установить временной рубеж? Половин приходит домой в полвосьмого. У нас семейная традиция ужинать вместе, даже если я не ем, просто сижу и составляю ему компанию, трепемся , как день прошел и тд. Поэтому раньше семи не получается по любому. Но я готовлю ему отдельно как обычно и сама скромно ковыряю свое диетическое рядышком:-)
Tatyushechka	Идёт сохранение... Девочки! Мне до моего собственного бракосочитания осталось 70 дней!!!И 6.6 кг, По моим математическим расчетам по -94 гр, т.е. - 100 в день. Девочки, Это же больше чем реально!!!А?Девочки, я только что в это поверила!ААААААААААААААА!!!!!!!!!Я сомневалась в себе до этой минуты!!!А теперь все стало ясно! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2011 года Девочки! Мне до моего собственного бракосочитания осталось 70 дней!!!И 6.6 кг, По моим математическим расчетам по -94 гр, т.е. - 100 в день. Девочки, Это же больше чем реально!!!А?Девочки, я только что в это поверила!ААААААААААААААА!!!!!!!!!Я сомневалась в себе до этой минуты!!!А теперь все стало ясно!
Слоник3	Идёт сохранение... 14 кг.- супер достижение :thumbsup: Молодчина!!!!! А у нас мороз - 25,опять бассейн отпадает, на Питер просто напасти, то снег валил,теперь морозы. Вот в каких условиях я худею. Мне бы для сугрева н-х грамм водочки + борща или щей , а я травку жуююююююю :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2011 года 14 кг.- супер достижение Молодчина!!!!! А у нас мороз - 25,опять бассейн отпадает, на Питер просто напасти, то снег валил,теперь морозы. Вот в каких условиях я худею. Мне бы для сугрева н-х грамм водочки + борща или щей , а я травку жуююююююю

Вероника Донскова
19 часов назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

Участник	11.05.2024	12.05.2024	13.05.2024	14.05.2024	15.05.2024	16.05.2024	17.05.2024	18.05.2024	19.05.2024
asq
elstad deleted
Katerino4ka1
Late_Morning_...
majorka
sankgreal
Tatyushechka
Teddy2
verainad
werungel
Алтына
Джулиана
КЭТ 1989
Муля1
	11.05.2024	12.05.2024	13.05.2024	14.05.2024	15.05.2024	16.05.2024	17.05.2024	18.05.2024	19.05.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Объём живота:	см

***Не будите спящую гейшу***

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры

Не будите спящую гейшу