***Не будите спящую гейшу***



Описание клуба

Цель клуба-поддерживать друг друга и напоминать о прелестях результата. Делимся достижениями и ведем дневники питания.
Основатель: Tatyushechka
Диета клуба: Японская диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 14 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

МЕНЮ
Продолжение
Задание
Должники

Tatyushechka

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
Дорогие мои! Здравствуйте! Спешу Вам сообщить, что мы начали стройнеть! Прошу Всех заполнить таблицу! и посмотреть отдельное обсуждение в форуме "Должники" и "Задание"
олесёнок1

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
будем худеть ))))))) а я тебе в личку нписала блин таблицу потеряла))))))))
Tatyushechka

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
олесёнок пишет:
а я тебе в личку
Я тоже тебе пишу! Значит отправлять не буду
daSHYTKA

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
ну усё....девочки на старт)))))
Tatyushechka

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
олесёнок, а где замеры?
Tatyushechka

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
daSHYTKA пишет:
ну усё....девочки на старт)))))
Ага, ага! Я уже! сижу водичку пью
Tatyushechka

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
Мои хорошие, по поводу спорта все в силе! Пишите в разделе "Задание" это прям под таблицей! Вот и посмотрим, какие упры эффективнее помогают при такого рода питании.
олесёнок1

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
тань нет у меня измерительной ленты чтоб это сделать)))))))))))))))))) может если до мамы дойду там измерюсь. мы просто живём отдельно а все "ненужные" веши у мамы лежат. А я вот чай зелёный пью ))))) Так вкусно и ещё я как тебе уже и писала начну со скакалки по 100 раз на дню
олесёнок1

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
да и если что не теряйте меня ...Завтра последний день оплаченного инета, и я могу затеряться на 2 дня но я с вами
Tatyushechka

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
олесёнок пишет:
начну со скакалки
Напиши пожалуйста в раздел задание - под таблицей сразу!
Tatyushechka

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
Всем напоминаю, сегодня у нас
1 день:
Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай.
Обед: 2 отварных яйца, салат из отварной капусты, заправленный растительным маслом, томатный сок.
Ужин: филе рыбы, запечённое или отварное.
Tatyushechka

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
олесёнок пишет:
не теряйте меня
Хорошо хорошо!только скорее возвращайся!
manna

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
Всем доброе утро
зелёный чай - прекрасный завтрак
daSHYTKA

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
Девочки. ...я конечно не знаю как в ы,но я до ОБЕДА на одной чашки кофа не дотяну ,поэтому сварила себе еще ОДНУ ЧАШЕЧКУ)))
Tatyushechka

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
daSHYTKA пишет:
на одной чашки кофа не дотяну
Думая кол-во не принципиально
Tatyushechka

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
manna пишет:
зелёный чай - прекрасный завтрак
Отличный настрой!Привет
daSHYTKA

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
Tatyushechka пишет:
не принципиально
ну и замечательно!!!
Алена 333

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
Привет всем!
Уже пробовала сидеть на ЯД.
1 раз - 4 дня
2 раз - 9 дней.
Мама тоже сидела 2 раза, оба досидела до конца - отвес примерно по 6 кг.
Вот и в этот раз вместе с ней начинаем!
vgikulenok

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
Принимайте новеньких, я вообще новичок на сайте поэтому могу тупить Правда начну завтра сегодня на молокочае. Сижу на ней 2 раз, в прошлом феврале на ней скинула 7 кг и долго держала вес, новый год подвел! Не могу остановится ем и ем!
олесёнок1

Идёт сохранение...

# 31 января 2011 года
а я уже пообедала , какая прелесть очень вкусно! посмотрим что скажу через пару дней))))))))))

Страницы:
1 2 3 4 5 ... 29







Сейчас на сайте:
tatyana2702

Всего на сайте: 2
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная