"Диета - 60" Екатерины Миримановой

Описание клуба

Диета «Минус 60» разработана Екатериной Миримановой. Это целая система по снижению веса: диета, физические упражнения, психология похудения. Комплексное использование всех этих факторов позволяет не только сбросить лишний вес, но и почувствовать себя здоровым, бодрым и счастливым человеком.

Основатель: Nadiya2
Вступление: открытое
Члены клуба: 48 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

До полудня ВЫ - Золушка
Есть, чтобы жить долго и счастливо
Тонкая талия - залог здоровья?
Зачем нам это надо

Кери Мур Хелен	Идёт сохранение... Приходите на МАРАФОН К 8 МАРТА! http://www.diets.ru/community/52971/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2011 года Приходите на МАРАФОН К 8 МАРТА! https://www.diets.ru/community/52971/
Sohmet	Идёт сохранение... Девчонки, подскажите пожалуйста, это нормально - питаюсь по системе, скраблюсь и мажусь кремом с мумие - а вес немного подрос и остановился? Это спад? Мне казалось спад - это когда отходишь от системы. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Девчонки, подскажите пожалуйста, это нормально - питаюсь по системе, скраблюсь и мажусь кремом с мумие - а вес немного подрос и остановился? Это спад? Мне казалось спад - это когда отходишь от системы.
Nadiya2	Идёт сохранение... [quote="Sohmet"]Это спад?[/quote] Нет, нет, нет!!! :) Через это все проходят, если продолжать систему, подйдет потом снова спад!!! :D :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Sohmet пишет: Это спад? Нет, нет, нет!!! Через это все проходят, если продолжать систему, подйдет потом снова спад!!!
Sohmet	Идёт сохранение... Nadiya2, спасибо! Прямо камень с души. Я уже проанализировала свой рацион, вроде нарушений очень серьезных и частых нет, после шести ничего в рот ни-ни, ужин ну очень легкий (тяжелый просто не хочется) - а вес застыл. Постараюсь не зацикливаться на этом теперь Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Nadiya2, спасибо! Прямо камень с души. Я уже проанализировала свой рацион, вроде нарушений очень серьезных и частых нет, после шести ничего в рот ни-ни, ужин ну очень легкий (тяжелый просто не хочется) - а вес застыл. Постараюсь не зацикливаться на этом теперь
Nadiya2	Идёт сохранение... [quote="Sohmet"]Постараюсь не зацикливаться на этом теперь [/quote] Не зацикливайся. У меня почти неделю вес стоял, а потом - прыжок вниз :D :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Sohmet пишет: Постараюсь не зацикливаться на этом теперь Не зацикливайся. У меня почти неделю вес стоял, а потом - прыжок вниз
Sohmet	Идёт сохранение... У меня уже давненько вес крутится около 98,5. Хочу цифру 97! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года У меня уже давненько вес крутится около 98,5. Хочу цифру 97!
Nadiya2	Идёт сохранение... :) Обязательно будет :rofl: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Обязательно будет
Елена Герингер	Идёт сохранение... Приветик девочъки!! у меня пошол в низ хоть маленьки отвесик но есть —300гр ура!!!! :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Приветик девочъки!! у меня пошол в низ хоть маленьки отвесик но есть —300гр ура!!!!
larsa	Идёт сохранение... Поздравляю, маленькая, но победа. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Поздравляю, маленькая, но победа.
sepultura	Идёт сохранение... Девочки привет![img]http://smayli.ru/data/smiles/privetstvie-393.gif[/img] Наконец у меня все стало получаться!!! :) За три дня отвес -1.7кг. Спасибо всем за поддержку :knicksen: Надя (Nadiya2), а тебе особенно :goodluck: [img]http://smayli.ru/data/smiles/emocii-2260.gif[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Девочки привет! Наконец у меня все стало получаться!!! За три дня отвес -1.7кг. Спасибо всем за поддержку Надя (Nadiya2), а тебе особенно
Sohmet	Идёт сохранение... Девочки, посмотрите у меня в дневнике советы "Как не есть после шести": http://www.diets.ru/post/63719/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года Девочки, посмотрите у меня в дневнике советы "Как не есть после шести": https://www.diets.ru/post/63719/
Nadiya2	Идёт сохранение... [quote="Елена Герингер"] Молодец. Отвесик очень хороший, а главное у тебя уже стабильный :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года Елена Герингер пишет: Молодец. Отвесик очень хороший, а главное у тебя уже стабильный
Nadiya2	Идёт сохранение... sepultura Молодец :thumbsup: Умничка :thumbsup: Рады твоим успехам :goodluck: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года sepultura Молодец Умничка Рады твоим успехам
Nadiya2	Идёт сохранение... Sohmet Сходила, посмотрела, комментарий оставлила. Хороший материал :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года Sohmet Сходила, посмотрела, комментарий оставлила. Хороший материал
sepultura	Идёт сохранение... [quote="Sohmet"]"Как не есть после шести": [/quote] Посмотрела, :8: понравилось :thumbsup: , спасибо :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года Sohmet пишет: "Как не есть после шести": Посмотрела, понравилось , спасибо
sepultura	Идёт сохранение... [quote="Sohmet"]"Как не есть после шести": [/quote] Посмотрела, :8: понравилось :thumbsup: , спасибо :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года Sohmet пишет: "Как не есть после шести": Посмотрела, понравилось , спасибо
Tapensa	Идёт сохранение... [quote="Sohmet"]Девочки, посмотрите у меня в дневнике советы "Как не есть после шести": http://www.diets.ru/post/63719/[/quote] Спасибо! Очень хорошие советы! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года Sohmet пишет: Девочки, посмотрите у меня в дневнике советы "Как не есть после шести": https://www.diets.ru/post/63719/ Спасибо! Очень хорошие советы!
Sohmet	Идёт сохранение... Рада, что вам всем понравилось :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года Рада, что вам всем понравилось
larsa	Идёт сохранение... [quote="sepultura"]Sohmet пишет: "Как не есть после шести": [/quote Хорошие и совершенно простые советы, причем проверенные на опыте. Я избавляюсь от чувства голода зеленым чаем с имбирем - великолепное стредство от голода, усиливает обмен веществ и позволяет сгореть лишним каллориям. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2011 года sepultura пишет: Sohmet пишет: "Как не есть после шести": [/quote Хорошие и совершенно простые советы, причем проверенные на опыте. Я избавляюсь от чувства голода зеленым чаем с имбирем - великолепное стредство от голода, усиливает обмен веществ и позволяет сгореть лишним каллориям.
Sohmet	Идёт сохранение... [b]larsa[/b], кому-то простые, кому-то нет. Все очень индивидуально. И многие вообще о таком не знали. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2011 года larsa, кому-то простые, кому-то нет. Все очень индивидуально. И многие вообще о таком не знали.

Лиза0204
3 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Участник	18.04.2024	19.04.2024	20.04.2024	21.04.2024	22.04.2024	23.04.2024	24.04.2024	25.04.2024	26.04.2024
Anabell
Analita
arm line 2010
bekachka
DarinaInLove
eka81
Florens52
Khristina2
kisunia
kulipa vera
lenchik_lenochka
lora leto
lubov pirata
lyalka
marusehka
Nadiya2
Nata6anatalija
natalka118
plata
Tata0011
ulevnaS
wasilina
Yellow_Eyes
zymochka
Анастасия 83
Анна773
белая кошка
Елена Герингер
Елена765
Ёршик
Иония
Ирина Каменская
Ка3шка deleted
кара
Кармелита5
Кузьминична
Лариса11
Люся Павловна я
мамбуся
Моднючка
настя23
Ольга К 7
Ольга Щёлкина
Сладкий орешек
урало4ка
юларянна
ЮЛЁК-1985
Юлия 742
	18.04.2024	19.04.2024	20.04.2024	21.04.2024	22.04.2024	23.04.2024	24.04.2024	25.04.2024	26.04.2024

"Диета - 60" Екатерины Миримановой

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес