"Минус размер лето"

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

Gilgalad
# 2 декабря 2017 года
я конечно же цели не достигла.. но достигнутый вес почти удержала... при том жрала что не приколочено.. да и выпивали.. чего скрывать.. пивасик.. рыбку.. хорошо.. вес устаканился.. теперь к нг рывок в течении месяца.. цель 60-62 кг... по идее первый слетит легко и быстро... т.е. кг 3-4 всего надо за месяц избавится, что вполне себе реально после длинного отдыха..
что планирую делать.. не бухать.. не потреблять соленое.. на ужин не употреблять угли..
всем удачи и достижения целей!
Bagira_336
# 2 декабря 2017 года
Девочки доброе утро! За вчерашний разгруз - 1,2 кг
Всех с началом нового старта!
kozhevnikova tania2016
# 2 декабря 2017 года
Девочки, доброе утро!!! Всем удачного старта!!! Отличного настроения и хороших выходных!!!
missis zotova2010
# 2 декабря 2017 года
Приветик! Всех поздравляю с первыми деньками зимы и новым марафоном! Люблю я этот клуб) Хоть и забегаю нечасто, но душу греет
И еще я побила свой личный рекорд 28 ноября! Я плаваю в море! Каждый день по 15-20 минут
Mariya Ispravnikova
# 2 декабря 2017 года
Добрый день девочки! Сижу первый день на гречневой диете. С вечера запарила 1 стакан гречки 2 стаканами кипятка + 2 яблока + 1 литр кефира + кофе с молоком. Пока ничего, нормально.
Valyusik
# 2 декабря 2017 года
Добрый день стартующие!!!! Успешного всем старта и результативного финиша Сегодня с утра сгоняла в бассейн, попользовалась хамам, попала на занятие аквааэробикой, очучения просто отличные Надеюсь что и дальше все пойдет без косяков Всем удачи!!!
Sandra I
# 2 декабря 2017 года
Добрый вечер.
А я совсем забыла что сегодня старт и что надо было создать новую таблицу еще с утра... С утра спешила в парикмахерскую постричься, а потом работала и только вот сейчас вспомнила про диетс. Но лучше позже, чем никогда. Табличка создана, отмечайте стартовый вес в новой.
Sandra I
# 2 декабря 2017 года
missis zotova2010 пишет:
Приветик! Всех поздравляю с первыми деньками зимы и новым марафоном! Люблю я этот клуб) Хоть и забегаю нечасто, но душу греет
Приятно слышать.
missis zotova2010 пишет:
И еще я побила свой личный рекорд 28 ноября! Я плаваю в море! Каждый день по 15-20 минут
Как морж?
Mariya Ispravnikova
# 3 декабря 2017 года
Всем доброе утро! Сегодня второй день на гречневой диете. Вчера не всё съела, что было положено на день. Не хотелось. А может от того, что я приболела.незнаю. Пока держусь
Sandra I
# 3 декабря 2017 года
Доброе утро! Хорошего настроения.
Avgusta
# 3 декабря 2017 года
Пелагея карт
# 4 декабря 2017 года
Доброе утро,девочки! У меня внук 2.12 принимал присягу в музее воинской славы на Поклонной горе,в Москве. Он служит в Президентском Преображенском полку. Только заболел,вчера должны были положить его в медсанчасть,температура,голоса совсем нет и еще куча всего.



Внук в середине на втором плане
Germiona77
# 4 декабря 2017 года
Пелагея карт, И что плакать-то? Полечат парня! Мой внук год назад отслужил. Все было нормально. Там очень внимательно следят за их здоровьем, а служил в закрытой части в лесу. А твой в Москве. Там все под контролем.
Mariya Ispravnikova
# 4 декабря 2017 года
Всем привет! 3 день на гречневой диете. Голода не ощущается. Вчера опять не всё съела за день,не хотелось. Всем удачи!
Bagira_336
# 4 декабря 2017 года
Пелагея карт, здоровья внучку
Bagira_336
# 4 декабря 2017 года
Всем приветик! У меня сегодня разгруз
Bagira_336
# 4 декабря 2017 года
Avgusta,
Bagira_336
# 4 декабря 2017 года
Mariya Ispravnikova пишет:
Всем привет! 3 день на гречневой диете. Голода не ощущается. Вчера опять не всё съела за день,не хотелось. Всем удачи!
На гречке вес хорошо уходит, если строго соблюдать Удачи!
Пелагея карт
# 4 декабря 2017 года
Germiona77 пишет:
Пелагея карт, И что плакать-то? Полечат парня! Мой внук год назад отслужил. Все было нормально. Там очень внимательно следят за .под контролем он и ходил 5 дней с температурой под 40,а ему сказали потерпеть до присяги!их здоровьем, а служил в закрытой части в лесу. А твой в Москве. Там все под контролем.
Да,там все под контролем! Поэтому наверное он и ходил 5 дней с температурой под 40,сказали-потерпи до присяги.
Пелагея карт
# 4 декабря 2017 года
Bagira_336 пишет:
Пелагея карт, здоровья внучку
Спасибо большое! Боимся чтобы только осложнения не было или пневмонии!

Страницы:
1 ... 88 89 90 91 92 ... 127