"Минус размер лето"

crezzi 17 пишет:

https://www.diets.ru/photo/1481237/ Вот так я выгляжу в весе 75 кг и с узкой талией)

Суперррр

Gilgalad, Покрути обруч, поделай вакуум и будет тебе щастье) для этих джинсов надо именно в талии убрать, бедра и ножки мне очень нравятся как смотрятся)

Kologrivochka, ну еще 8-9 кг

Всем привет! Поздравляю с отвесами у кого они есть!

crezzi 17 пишет:

https://www.diets.ru/photo/1481237/ Вот так я выгляжу в весе 75 кг и с узкой талией)

На мой взгляд очень хорошо. И никогда бы не подумала что это 75 кг.
У меня мама в 65 кг выглядит намного толще потому что очень маленькая ростом.

crezzi 17, ну с дырками)) у меня они и сейчас есть) бедра широкие) как говорил мой врач мне только рожать
мне очень нравится фигрука моей сестры, но мне не грозит, она груша.. с узкой талией.. я прямоугольник.. с видом ожирения от неправильного питания



3 тип... у меня худые икры.. при том толстые бедра.. а плечи довольно сухощавые... и хочу чтобы фигурка смотрелась гармонично.. с худыми икрами))) к ним нужны и не толстые бедра))

вообще мне нравятся сухие спортивные фигуры, с накачанным там где надо и не накачанном там где не надо)) узкой талии у меня никогда не было) но я компенсировала это накачав задницу) вот хочу повторить. но так как накачать мышцы и похудеть одновременно задача особо не выполнимая) решила сначала похудеть до 55.. а потом уж в зал.. да и времени пока нет особо.. но если сейчас и идти то в основном на кардио

crezzi 17, а я и не говорила, что они узкие, широкие, спортивные, сухие, с торчащими косточками, меня устраивает, мне не нра, что у меня тонкая икра, я ее пыталась качать, бесполезно, а толстею от колена бедро и колено кажется толстым в сравнении, ну и само бедро у меня сейчас 58-59, а было 62-64... Как талия епт в лучшие времена

Доброе утро!
А у меня опять плюс... Причины непонятны вообще, потому что не было ни дня чтобы не считала калории, их было не одинаковое количество каждый день (так даже лучше, говорят), вот сейчас посчитала среднее значение,около 1400 в день получается. На такой калорийности у меня всегда получалось худеть раньше. Ну да, бывали застои, что вес стоял, но чтоб плюсовать на такой калорийности никогда небыло такого.

63,6 еще минус 400гр итого за неделю ушло -1,8кг

crezzi 17, это как??