У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

"Минус размер лето"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	27.12.2025	3.01.2026	10.01.2026	17.01.2026	24.01.2026	31.01.2026	7.02.2026	14.02.2026
204568
a kheyl
aklasur667
anzhelika13
Evga1981		83.2
fitness-mama
gahenko
ia_zmeika
ivatan
jenya-2021
Katucha89
lara smolnikova
lena_lena2010
levissa
limerosa77
lolitaputane
Lyuda V
madam miti4kina
makerka86
makiki	87.9	87.9	87.3
marina_ja_ja
marLix
milar73
missis...
Mrs Smile
NadinNovosel
nattka32
NeZnAkOmKa1985
Neznakomka9000
nvzaharova
olga001
Olya_Samara
panchenko1960
PatD
rnadya
Sandra I
Sandy618
seminairiha
SSGS
Stroinaya_Madam
sunrise_t
Syapa
taanchora
tanchospb
TOK
ua-ta-ua
UstEK	87.2	87.5	87.9
Valyusik
vvyashch
YaTolstik
yborkadoma999
Андиара
Анна 11111984
Добрый фей
Иринай1
Киприоточка
клуша
Кристинка97
Лауниш
Любовь Т
Маракуйка
Мира Н
Олёнушка_24
Ольга_11 2015
Светланка-48
Танюшка Фирсова
ЭнниМК
	27.12.2025	3.01.2026	10.01.2026	17.01.2026	24.01.2026	31.01.2026	7.02.2026	14.02.2026

← раньше

позже →

Форум клуба:

Ольга_11 2015	# 11 сентября 2017 года Овсянка пишет: Оль, а ты на чем худеешь? В том-то и дело, что ни на чем. Но кушаю маловато из-за того, что некогда. Мотаюсь целый день и не успеваю. Печеньки позволяю к чаю, но не кремовые пирожные, а простые печеньки. Жирное и калорийное не ем, обычная полезная домашняя еда, без фанатизма.
Kologrivochka	# 11 сентября 2017 года Gilgalad пишет: у меня после выходных +1 кило.. еще и кд грядут дней через 5.. эх как бы не начать плюсовать И у меня плюс кило, грешу на рыбку ЧИР, кушала сырую, но посыпав солью и перцем очень вкусно было.... Теперь разгружаюсь на яблоках и зеленом чае После сегодняшнего утра сказала себе, что на весы не буду каждый день прыгать. Но больше, чем уверена, что завтра все повторится
Gilgalad	# 11 сентября 2017 года Ольга_11 2015 пишет: а простые печеньки. а всякие простые печеньки маргарина кучу содержат как правило...
Gilgalad	# 11 сентября 2017 года Kologrivochka пишет: Теперь разгружаюсь на яблоках и зеленом чае пожалей свой желудок))
Kologrivochka	# 11 сентября 2017 года Gilgalad пишет: Kologrivochka пишет: Теперь разгружаюсь на яблоках и зеленом чае пожалей свой желудок)) Он у меня пока железный Обычно стараюсь такой бякой не заниматься, в оооооочень редких случаях
Gilgalad	# 11 сентября 2017 года Kologrivochka, ну это реально на твой страх и риск)))) вот зачем гастрит таким изуверским способом провацировать да и жрать от яблок хочется жеж))
Ольга_11 2015	# 11 сентября 2017 года Gilgalad пишет: а всякие простые печеньки маргарина кучу содержат как правило... :p я против насилия над собой. Куда ж без простых радостей?
Kologrivochka	# 11 сентября 2017 года Gilgalad пишет: Kologrivochka, ну это реально на твой страх и риск)))) вот зачем гастрит таким изуверским способом провацировать да и жрать от яблок хочется жеж)) Ну не особо хочется, когда на молокочае сидела, то больше хотелось
Gilgalad	# 11 сентября 2017 года Ольга_11 2015, а я виноградиком балуюсь и грушами) вкуснятинааа) сладкооо) а еще галеты любятово и паста арахисовая Kologrivochka, я молокочай 1 раз пробовла) тяжко) да.. так и не выдержала весь день я позавтракала, пообедала.. теперь пол дня на кефире.. до завтра) такой вот разгруз себе сделаю
помпуля	# 11 сентября 2017 года Я сегодня сделала разгруз на овощах , завтра может молокочай попью
Овсянка	# 11 сентября 2017 года Я молокочай даже не пробовала. Разгрузы ц меня ведут к вечерним срывам А вот белково-витаминная диета пошла хорошо. Второй день Не нарушаю))
Gilgalad	# 11 сентября 2017 года а давайте завтра коллективный разгруз??
помпуля	# 11 сентября 2017 года Овсянка пишет: Я молокочай даже не пробовала. Разгрузы ц меня ведут к вечерним срывам А вот белково-витаминная диета пошла хорошо. Второй день Не нарушаю)) я когда на работе то и вечером веду себя хорошо
Овсянка	# 11 сентября 2017 года Gilgalad пишет: а давайте завтра коллективный разгруз?? А можно я БВД продолжу?)) Она тоже разгрузочная))
Gilgalad	# 11 сентября 2017 года Овсянка, можно))
Овсянка	# 11 сентября 2017 года помпуля пишет: я когда на работе то и вечером веду себя хорошо Я только на работе веду себя хорошо. А дома жрун вселяется
Kologrivochka	# 11 сентября 2017 года Gilgalad пишет: а давайте завтра коллективный разгруз?? Я всеми частями тела ЗА Овсянка, на чем хочешь разгружаться?
Gilgalad	# 11 сентября 2017 года Kologrivochka пишет: Овсянка, на чем хочешь разгружаться? она хочет продлжить имеющийся разгруз) на витаминной дитете как я поняла
помпуля	# 11 сентября 2017 года Овсянка пишет: помпуля пишет: я когда на работе то и вечером веду себя хорошо Я только на работе веду себя хорошо. А дома жрун вселяется во во и я такая ж
Овсянка	# 12 сентября 2017 года Доброго утра! Разгруз начался?) У меня еще 300 г слились. Довольнаяяяя)))

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.