"Минус размер лето"

Описание клуба

Клуб-марафон на лето.

Основатель: Sandra I
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 69 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши рецепты

Архив обсуждений

Sandra I	Идёт сохранение... А я сижу тортик доедаю и прям чувствую как пузико то растет. :joke: Вобщем питание сегодня сплошное безобразие. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 декабря 2017 года А я сижу тортик доедаю и прям чувствую как пузико то растет. Вобщем питание сегодня сплошное безобразие.
crezzi 17	Идёт сохранение... [b]Sandra I[/b], Привет, дорогая, у меня последние 2 месяца питание сплошное безобразие))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 декабря 2017 года Sandra I, Привет, дорогая, у меня последние 2 месяца питание сплошное безобразие)))
Надежда Петровна Вл	Идёт сохранение... Привет с Алтая!!! А у нас с ночи был ледяной дождь :shock: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 декабря 2017 года Привет с Алтая!!! А у нас с ночи был ледяной дождь
Gilgalad	Идёт сохранение... заказала себе в подарок к новому году фитнес браслет и умные весы))) сегодня заберу) надеюсь теперь будет более наглядно что я теряю)) воду.. жир или мышцы и я более отвественно буду относится к похудению)) и наконец добью цель))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 декабря 2017 года заказала себе в подарок к новому году фитнес браслет и умные весы))) сегодня заберу) надеюсь теперь будет более наглядно что я теряю)) воду.. жир или мышцы и я более отвественно буду относится к похудению)) и наконец добью цель)))
Sandra I	Идёт сохранение... Добрый вечер. :) Наконец то я отработала, завтра выходной. Было много клиенток одна за другой и я едва успевала пообедать, даже похудела от этой суматохи. Утром встала, животик такой совсем маленький, и весы порадовали 52,3 кг показали сегодня. :cloud: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 декабря 2017 года Добрый вечер. Наконец то я отработала, завтра выходной. Было много клиенток одна за другой и я едва успевала пообедать, даже похудела от этой суматохи. Утром встала, животик такой совсем маленький, и весы порадовали 52,3 кг показали сегодня.
Sandra I	Идёт сохранение... А сегодня 52,1 кг. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 декабря 2017 года А сегодня 52,1 кг.
Анастасья83	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017dec/31/13/3439427_25910thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 декабря 2017 года
Sandra I	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017dec/31/45/3439464_15443thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 декабря 2017 года
Надежда Петровна Вл	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2018jan/01/44/3439893_30273thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 января 2018 года
Sandra I	Идёт сохранение... Я, как и все, люблю праздники и вкусную еду, радует и на душе приятно, что можно есть все. Но... сегодня поняла, что все таки уже неприятно себя чувствую от всей этой еды и сладостей, какое то ощущение тяжести. И теперь еще завтра доедать, но реально уже сегодня надоело. Хочется "очистить организм". :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 января 2018 года Я, как и все, люблю праздники и вкусную еду, радует и на душе приятно, что можно есть все. Но... сегодня поняла, что все таки уже неприятно себя чувствую от всей этой еды и сладостей, какое то ощущение тяжести. И теперь еще завтра доедать, но реально уже сегодня надоело. Хочется "очистить организм".
Avgusta	Идёт сохранение... Девочки всех с наступившим НГ :heart: [img]https://www.diets.ru/data/cache/2018jan/03/17/3440925_76156thumb500.jpg[/img] [img]https://www.diets.ru/data/cache/2018jan/03/18/3440927_48413thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2018 года Девочки всех с наступившим НГ
Avgusta	Идёт сохранение... Как самочувствие и настроение ? [quote="Sandra I"]сегодня поняла, что все таки уже неприятно себя чувствую от всей этой еды и сладостей, какое то ощущение тяжести[/quote] То же самое ;) Хоть этот НГ прошел с умеренным поглощением пищи :joke: Много осталось....... вчера все добили :joke: Сегодня будет нормальная еда. :) [quote="Sandra I"] И теперь еще завтра доедать, но реально уже сегодня надоело. Хочется "очистить организм". [/quote] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2018 года Как самочувствие и настроение ? Sandra I пишет: сегодня поняла, что все таки уже неприятно себя чувствую от всей этой еды и сладостей, какое то ощущение тяжести То же самое Хоть этот НГ прошел с умеренным поглощением пищи Много осталось....... вчера все добили Сегодня будет нормальная еда. Sandra I пишет: И теперь еще завтра доедать, но реально уже сегодня надоело. Хочется "очистить организм".
Sandra I	Идёт сохранение... И как, сколько набрали за НГ? :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2018 года И как, сколько набрали за НГ?
Sandra I	Идёт сохранение... Молчат тут все... интересно кто сколько наел. :cake: :champ: :drink: Я так около 500 г наела. :saint: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2018 года Молчат тут все... интересно кто сколько наел. Я так около 500 г наела.
Avgusta	Идёт сохранение... [quote="Sandra I"]И как, сколько набрали за НГ? [/quote] У меня + 900, из них сегодня - 200г. ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2018 года Sandra I пишет: И как, сколько набрали за НГ? У меня + 900, из них сегодня - 200г.
nvzaharova	Идёт сохранение... Я наела 300 грамм. Но на сегодня уже все сбросила, вернувшись к обычной еде. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2018 года Я наела 300 грамм. Но на сегодня уже все сбросила, вернувшись к обычной еде.
Ольга_11 2015	Идёт сохранение... ничего не набрала, но жутко надоело топтаться на одном месте. Как набрала месяц назад 2 кг, так и закрепилось намертво ((( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2018 года ничего не набрала, но жутко надоело топтаться на одном месте. Как набрала месяц назад 2 кг, так и закрепилось намертво (((
Sandra I	Идёт сохранение... А я ничего не скинула еще. Как набрала так и держится. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2018 года А я ничего не скинула еще. Как набрала так и держится.
Avgusta	Идёт сохранение... У меня сегодня еще - 200г., еще 500г осталось до НГ веса. Но завтра у нас НГодняя встреча бывших работников лесозавода. А 6 ДР внука. и 14 идем в гости на ДР. и можно будет отдыхать от праздников до 23 февраля :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2018 года У меня сегодня еще - 200г., еще 500г осталось до НГ веса. Но завтра у нас НГодняя встреча бывших работников лесозавода. А 6 ДР внука. и 14 идем в гости на ДР. и можно будет отдыхать от праздников до 23 февраля
Марина110973	Идёт сохранение... С Новым Годом! Наступающим Рождеством.Вес уходит плавно, приятно ,что не растет,но и не снижается уже две недели. КД,Новый Год и плато)))).Жду улучшений и поста)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 января 2018 года С Новым Годом! Наступающим Рождеством.Вес уходит плавно, приятно ,что не растет,но и не снижается уже две недели. КД,Новый Год и плато)))).Жду улучшений и поста))

olga-mai
4 дня назад

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Участник	16.03.2024	23.03.2024	30.03.2024	6.04.2024	13.04.2024	20.04.2024	27.04.2024	4.05.2024	11.05.2024
204568
a kheyl
aklasur667
anzhelika13
Evga1981
fitness-mama
gahenko
ia_zmeika
ivatan
jenya-2021
Katucha89
lara smolnikova
lena_lena2010
levissa
limerosa77
lolitaputane
Lyuda V
madam miti4kina
makerka86
makiki	99.6	99	97.4	98.5	97.9	99.5	101	98
marina_ja_ja
marLix
milar73
missis...	78.8	77.5	77.2	77		78.8	76.9	77.5
Mrs Smile
NadinNovosel
nattka32
NeZnAkOmKa1985
Neznakomka9000
nvzaharova	60.8	60.8		60.7
olga001						69.6
Olya_Samara		68.9	69.4	68.8	67.2
panchenko1960
PatD
rnadya
Sandra I
Sandy618
seminairiha
SSGS
Stroinaya_Madam
sunrise_t
Syapa
taanchora
tanchospb
TOK	88		89		88.9	87.6	88.2
ua-ta-ua
UstEK	89.3	89.5	89.5	89.2	89.2	89.4	89.5	89.2
Valyusik
vvyashch
YaTolstik
yborkadoma999
Андиара
Анна 11111984
Добрый фей
Иринай1	92.5	92.5	91.6	91.5	92.2	92	91.9	91.8
Киприоточка
клуша
Кристинка97
Лауниш
Любовь Т
Маракуйка
Мира Н
Олёнушка_24
Ольга_11 2015
Светланка-48
Танюшка Фирсова
танюшшша
ЭнниМК
	16.03.2024	23.03.2024	30.03.2024	6.04.2024	13.04.2024	20.04.2024	27.04.2024	4.05.2024	11.05.2024